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【沙龙】赛艇技术之单桨教学暨2019中国赛艇大师赛·南京站赛后总结

阅读量：3616861 2019-10-20


本月俱乐部已经将八单教学正式列入日常训练中。

2019中国赛艇大师赛·南京站，请来了闻名世界的百年对抗赛——牛津&剑桥赛艇队。百年对抗赛比的就是八人单桨有舵手，可见八单在赛艇项目中的重要性。杨蒙教练针对八单技术动作做了详细讲解和示范，通过大量正确与错误动作的视频和图片去分析和判断动作的标准性。此刻她正在边讲解边示范一个右桨桨手腿部及手臂正确的动作及发力点的合理运用，会员们边听边认真地跟着学。



梁朝伟在电影《一代宗师》里跟章子怡说过：“功夫乃纤毫之争！”，这句话也可以用在赛艇运动上。

2019中国赛艇大师赛·南京站赛后总结
沙龙中，杨蒙教练把参加南京大师赛的每一条参赛艇的参赛成绩和视频都拎出来，一一讲解每条艇在当时比赛时的状态，从技术上、心理、战术及配合上细致分析，哪段划的好，如何好？哪段不理想，哪里有问题？突破自己，就看你们啦 




1、不要轻敌、总结经验、吸取教训
2、心态放松、胜不骄、败不馁
3、适应各种风浪
4、个人综合能力很重要
5、队友之间多鼓励
——杨蒙 教练 
这段总结送给所有赛艇选手





当赛艇碰撞咖啡
将会出现怎样的火花
这是一个运动与文化的交流空间
下个周末
我们还相聚在此
——“艇 Coffee"






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