今天的课程主要是一起读的序和前言，通过序来理解什么是防御，前言的讨论明白防御的运作的原理。
第一篇序作者是曾奇峰。大家看完谈到了对防御的感受。“人活到现在，都是因为防御的保护”，“防御是护心术”，“防御是盔甲，每个人都通过防御来阻隔一些痛苦的感受，后期才能看到这个防御的适应性，不要随着打破别人的防御。”“无防御，无生存。”
第二个是中文序其中有个例子，一个已婚的男士想离婚，以便缓解出轨而产生的羞愧，由这个例子，引出为什么不把“离婚”当成102种防御。从这里可以看出，防御无处不在，任何想掩饰自己、不想面对的感受的都是防御，不只有101种防御，防御具有多样性。
第三个序中有个例子，26岁的斯蒂夫注射雄性激素，以便面对妻子发挥正常的性功能。其实史蒂夫知道自己与情妇的活动证实明自己不需要注射雄性激素。所以注射雄性激素也是一个防御，而这个防御是否适应？他意识到，不如正视和妻子间的问题，解决干扰他们婚内性生活的能力的冲突。从这个例子可以看出，防御具有隐蔽性，防御，在保护自己的同时也会带来其他困扰和代价。如果经过合适的评估，可以我们可以加固保护自我的防御，你也可以去调节不适应一些防御。
引言部分主要就是讲无意识的防御怎样和为什么阻止人们知道，他们自己的那些不愉快的感受？为什么要防御，那是因为本我的要求，趋乐避苦。防御将不愉快的情感的某些组成部分，包括想法和感受，或者两者都移除到有意识的察觉之外的一种心理操作。

防御的操作作者用电路来做了比方，有意识的防御是你扳动开关切断电源，灯泡不亮起来，无意识的防御是电流强度太大，一个心理短路开关是被动的短路。这个电路中，电源就是类似自身的力比多，电流的强度呢类似情感的强弱，线路类似于个人心理结构，或者是说处理情感的应对方式，电流强度类似于情感反应，开关类似于人的防御。
治疗师的职责就是去确定电路中问题的性质，修复电灯泡，强化电路系统，提供新的线路开关。神经症就是去找到那个有问题的线路开关，并且允许新的跟成年人需求更加相配的一些开关设置。
 
 

   读书会之后接下来进行了咨询师的评估训练。这一次训练感受有四点：第一、咨询师要在其位。先要放空自己，安放好自己的情绪，咨询尽量不要受个人的情绪影响。第二、是不要着急。当来访者有诉说欲望的时候，不要着急，让ta的倾诉欲望得到满足。第三、有假设的时候，不急着抛出来。而是边继续倾听，边验证边调整。第四，在面质的时候一定要寻找合适的时机。