这绝不仅仅是一次普通的旅游、旅行与远足
而是一场关于爱、成长和未来的人生教育之旅
绝不仅仅是一次户外与都市，自然与文化的深度体验
而是一次以尼泊尔独一无二的户外场景为道场
娓娓道来的触及灵魂深度的亲子与生命教育之旅
大美户外
大美户外教育坚持全人教育、精英教育的大教育观，秉承自然教育、建构教育和体验教育的教育理念，利用丰富的户外项目、自然环境和人文情境，依托高校和行业协会户外教育研究中心雄厚的科研实力和师资队伍，努力为用户提供有价值的户外体验和有意义的人生经验！
大美户外始终致力于致力于户外运动、户外教育、自然教育的推广和培训。专业的教练团队，安全的体验环境，定期举行的户外活动，让广大青少年得到身心灵的全面发展。
TRAVEL
产品介绍
随着互联网时代的快速发展，当今社会青少年过多沉溺于网络环境，缺少与大自然的接触，于是产生了一系列不利于青少年的身心健康发展的状态，比如体能较弱、感统失调、抗挫折的能力弱、坚毅的品质不佳，乐群与领导力欠缺等。我中心将开设2020年国际户外教育冬令营—尼泊尔：促进青少年身心群的全面发展，探讨非结构性玩耍对于青少年成长的价值，探讨跨文化户外教育对于青少年成长的意义，系统科学的建构青少年户外教育课程与实践路径，促进我国青少年户外教育的健康科学发展。本次活动将特邀北大户外教育专家和青少年教育专家随队指导。
本次冬令营是大美教育与当地户外团队精心设计，主题丰富，包括了自然育、人文教育、家国情怀、国际视野、环境教育、生存教育和生活教育等。课程体系也涵盖了休闲娱乐、教育、成长、治愈和极致成就五个层次。让参加的青少年与家长朋友们，充分感知最好的教育在路上、远行的意义在于归来、经历是为了更好地成长，陪伴是最好的礼物等人生教育哲学！
享受乐趣
增强体质
健全人格
锻炼意志

登高披荆棘，相拥看日出，大小环线徒步行走
在迎接胜利曙光之前总是需要翻山越岭披荆斩棘
沿途总会有美丽的山川河流森林瀑布
但这一切途中的短暂休憩只为攀上更高的巅峰
我们在翻山越岭中敬畏大山与自然，呈现自然之美
我们在走街串巷中学会理解和包容其他的璀璨文化明珠

行程线路图

日程安排
D1北京－加德满都（Kathmandu）
活动：感受尼泊尔的日常
飞机在抵达尼泊尔首都加德满都后，当地领队会根据当天实际到达的航班情况安排加德满都的游玩和活动。他会带我们去到他家乡加德满都最特别的地方，比如这里的老街、古庙、热闹的塔米尔市场（Thamel）和阿山街（AsonTole），去感受与中国完全不同的生活风情。从孩子们学会第一句尼泊尔语“Namaste”开始，领队将带着我们一点点走近尼泊尔普通人民的生活，在游览中让孩子们观察和接触当地的居民，晚餐我们会别出心裁地安排在一个当地网红尼泊尔舞蹈餐厅，一边品尝尼泊尔的第一餐，一边从尼泊尔舞蹈文化开始学起。让我们在尼泊尔的第一夜成为一个充满温馨和友情的夜晚吧！
? 餐饮：晚餐（安排舞蹈表演）
? 住宿：加德满都四星精选酒店
课程目的
文化：探寻尼泊尔的文明，走进充满异域风情的加里满都，领略尼泊尔舞蹈文化，同时让孩子看看不一样的宗教文化。



D2 加德满都-纳加阔特
活动：斯瓦扬布纳特寺猴庙 - 博哈达大佛塔 - 纳加阔特徒步
早餐后，我们乘坐私人小巴车前往【斯瓦扬布纳特寺猴庙】，它处在可以俯瞰整个加德满都的山尖，是这里重要的佛教圣地。孩子们更会惊喜的发现很多跟他们一样调皮的猴子们，正恶作剧般的溜进庙中拿走人们进贡给神灵的贡品！而佛会低着头，慈祥的看着他们玩耍，这画面简直就是佛的“智慧之眼”的最好诠释！之后乘车前往博哈达大佛塔，在这里，我们可以看到僧侣们在佛塔周围祈祷和转动祈祷轮。
然后驱车来到纳加阔特南部的一个小村庄，在这里，我们享用野餐，走访最传统的高山族人家，孩子们有可能亲手尝试挤牛奶，并利用这些牛奶做出一杯热腾腾的奶茶，然后开始尼泊尔的徒步初体验。傍晚，我们入住纳加阔特极具特色的酒店，恣意欣赏朗塘山（Langtang，7210m），迦乃士山（Ganesh，7424m）和多杰拉帕峰（DorjeLakpa，6900m）的雄姿。
? 车程：3小时
? 徒步：2小时
? 餐饮：早餐/午餐/晚餐
? 住宿：纳加阔特精选酒店（参考酒店：Hotel Country Villa或同级）
课程目的
文化：让孩子走近尼泊尔普通人，了解他们最真实的生活状态和信仰传统，一起感受与中国迥然不同的宗教文明的魅力；在大街小巷中感受神秘的印度教和佛教特色。

D3 纳加阔特-巴克塔普尔（Bhaktapur）
活动：陶艺制作-巴德岗定向寻宝
这一天我们会早早起床，面对着刚覆盖了第一缕晨光的雪峰，如果幸运的话还能看到雪山日出。早餐后，我们会乘坐私人小巴前往巴德岗。在这座15世纪的城池里，遍布了塔庙，皇宫，木雕，朝圣人群，手工艺作坊，我们将去拜访一位当地的陶艺工匠，他会带我们去到他的工作坊里，指导孩子学习制作陶艺品，想想孩子们拿着自己做成的小陶猪，小陶鱼，小陶鸟该有多开心！然后我们会在这里从前的宫殿区域，现在的【杜巴广场】（Durbar Square）边享用精美的午餐，下午还有一个别开生面的寻宝游戏在等着我们！我们将用游戏任务的方式让孩子们游览巴德岗的文化历史中心。晚上我们的领队还会教孩子两个传统的儿童游戏：睡觉老虎（Sleep and Tiger）和卡隆撞球（Carom board）。
? 车程：1.5小时
? 餐饮：早餐/午餐/晚餐
? 住宿：巴克塔普尔精选酒店（参考酒店：Hotel Heritage或同级）
课程目的
文化：了解和接近尼泊尔普通人最真实的生活状态和信仰传统，用游戏的方式让孩子游览巴德岗的文化历史中心，发掘尼泊尔十六世纪至十九世纪间的纽瓦丽古典寺庙建筑和宫殿，了解辉煌的世界文化遗产；
艺术: 深入陶艺工坊，让孩子亲手学习体验制作陶艺品，了解尼泊尔的传统手工艺。




D4 （Ghandruk）徒步
活动：甘德鲁克（Ghandruk）徒步，喜马拉雅徒步文化野外科普
早餐后，我们飞往美丽的博卡拉，并且在博卡拉的Phewa湖-尼泊尔最美的地方、西人眼中的香格里拉前面享受自助午餐。下午驱车到达Khimche，沿着石阶，缓缓向上跋涉，从那开始，我们将缓缓地往山上走。如果天气允许，在安纳普尔纳山脉欣赏壮丽的景色。
? 餐饮：早餐/午餐/晚餐
? 飞机：30 分钟
? 徒步：1.5小时
? 车程：2小时
? 海拔升降：+ 400 M
? 住宿：Lodge
课程目的
自然 : 探索喜马拉雅山地质与植物群，还有高山、森林和大自然的印象又在脑海中深化，更加懂得爱护和保护大自然；
体能与技能：以此培养孩子的运动协调能力，强身健体，使得孩子的身体适应阴晴冷暖，体验在山脉中如何前行。



D5 甘德鲁克（Ghandruk）-  Chuile（2350M）
活动：徒步甘地故村、古隆人的京戎村落
早餐后，我们开始了我们的长途跋涉，向下走了一小段路，然后小径慢慢地往上爬。我们穿过甘地故村，向山上跋涉，来到古隆人的京戎村。他们生活在安纳普尔纳山脉肥沃的南部，他们在这里耕种梯田。我们沿着一条美丽的小道，在美丽的自然环境中跋涉，最终到达了智勒（Chuile）。
? 徒步：4-5小时
? 餐饮：早餐/午餐/晚餐
? 海拔升降：+ 450M，- 150M
? 住宿：Lodge
课程目的
文化：探访古隆人的村庄，体验农耕文化，与当地土著互动，聆听喜马拉雅山脉和他的攀登者们的故事；
体能与技能：培养坚毅的品质，强身健体，学习户外徒步技巧。



D6 Chuile – 戈瑞帕里Ghorepani（2800M）
活动：Tadapani徒步、偶遇世界徒步爱好者
早餐后，我们沿着一条向上的轨道逐步走过一片茂密的杜鹃花林，将我们带到Tadapani，这是杜鹃花林中的一个大型聚居地。我们穿过小桥沿着河流继续向上直到Deurali村庄（3150m），在小木屋里享用可口的午餐。下午我们沿着山脊走过两边的深谷，我们会沿路看到层峦叠嶂的山像巨大的山峰Dhaulagiri (8167m)，起起伏伏的田，茂密繁盛的杜鹃花森林。傍晚时分我们到达Ghorepani——这个四面八方狂热的徒步爱好者聚集的地方。我们活波可爱的孩子们可以问问这些故事中的英雄好汉关于他们的真实旅行足迹。旅行者的分享会给孩子们带来不一样的新世界奇观。最后我们入住Lodge休息，自由活动。
? 徒步：6-7小时
? 餐饮：早餐/午餐/晚餐
? 海拔升降：- 500M，+ 1050M
? 住宿：Lodge
课程目的
文化：邂逅喜马拉雅文明，与世界徒步爱好者交流学习；
体能与技能：意志品质的培养，坚持与毅力的磨炼。


D7 戈瑞帕里Ghorepani – Poon Hill (3110m) –博卡拉Pokhara
活动：徒步看日出、欣赏喜马拉雅全景图、穿越森林湖泊瀑布和村庄
清晨，我们开始从普恩山徒步，去看喜马拉雅山最美丽的全景之一。在普恩山，能看到非常壮观的日出。从这里，你可以欣赏到道拉吉里(8167m)、图库车峰尼尔吉里(6940m)、安纳普尔纳(8091m)、休楚里(6441m)和塔克康(7193m)、甘加普纳(7454m)、兰贡喜玛尔(6986m)、鱼尾山(Macchapuchre 6991m)的壮观景色。在普恩山度过了一段美好的时光后，徒步到戈尔帕尼吃早餐。早餐后，我们要走很长的路去希尔村庄。这条小路穿过幽静的森林、小溪、小瀑布。午饭后，从希尔村庄，我们开车前往博卡拉。
? 徒步：6小时
? 交通：小巴2.5小时
? 餐饮：早餐/午餐/晚餐
? 海拔升降：+ 400M，- 1500M
? 住宿：博卡拉精选酒店（参考酒店：Temple Tree Resort & Spa或同级）
课程目的
自然：在普恩山欣赏日出，观摩高海拔雪山（其中好几座是八千米），体悟大自然的震撼。



D8 博卡拉（Pokhara）
活动：滑翔伞（自选自费）、费瓦湖泛舟、环湖徒步
上午睡到自然醒，也可以自费选择滑翔伞，从高空俯瞰安娜普尔娜群峰的雄姿。
       下午我们在酒店大堂集合，集体在费瓦湖泛舟，之后徒步至和平塔Shanti Stupa。和平塔位于Anadu山顶，为博卡拉山谷增添了美感， 这是一个完美的度假胜地，可以清楚地看到喜马拉雅山脉，费瓦湖和博卡拉。
? 泛舟：约30分钟
? 徒步：约2小时
? 餐饮：早餐/午餐/晚餐
? 海拔：+ 400M，- 400M
? 住宿：博卡拉精选酒店（参考酒店：Temple Tree Resort & Spa或同级）
课程目的
文化历史：徒步观赏世界和平白塔，了解其历史意义，启发孩子“和平”来之不易。



D9  博卡拉-加德满都（Kathmandu）- 北京
      美味的早餐后，我们前往博卡拉机场，返回加德满都，我们一起享用欢送午餐，之后自由活动，返程回国。
? 飞行：30分钟
? 餐饮：早餐/午餐


参考酒店清单
时间地点参考酒店第1晚加德满都KathmanduHotel Mulberry第2晚纳加阔特 NagakotHotel country villa第3晚巴克塔普尔 BatpapurHotel Heritage第4晚甘德鲁克GhandrukMOUNTAIN VIEW LODGE （升级）第5晚智勒ChuileMOUNTAIN VIEW LODGE （当地最佳）第6天戈瑞帕里GhorepaniMOUNTAIN VIEW LODGE （当地最佳）第7-8天博卡拉PokharaTemple Tree Resort & Spa加德满都Hotel Mulberry


纳加阔特 Hotel country villa


巴克塔普尔Hotel Heritage


博卡拉Temple Tree Resort & Spa


师资介绍

领队：余杰
个人简历:
教育学学士
北大附小户外探索课教师
美国AHA心脏协会认证
北京红十字会急救员
国家高级拓展培训师
国家中级青少年攀岩教练员
国家定向导师
国家研学指导员
北京市高级户外领队
现主要担任青少年户外教育、户外探索、徒步、定向、露营、远足、攀岩培训课程等，已有7年青少年户外教育、攀岩、拓展训练、体验式教育等方面教学和管理经验。
户外带队经历：
2015年-至今带队近百次徒步露营北京等地
2016年多次带队徒步穿越库布齐沙漠
2017年多次带队徒步穿越五台山
2018-至今 担任北大附小户外探索课教师
2018年带队俄罗斯勘察加户外探游夏令营
2019年带队喜马拉雅山脉安娜普尔纳小环线徒步
2019年带队阿尔卑斯勃朗峰徒步
相关费用
人数：15人，约7组家庭。
14人成行，如因人数不够未能成行，退还全部未发生费用。
时间安排：
2020年1月19日（周日）飞加德满都—2020年1月27日（周一）返京
2020年1月30日（周四）飞加德满都—2020年2月7日（周五）返京 
费用：21800RMB/人
参考航班：
北京-加德满都 国航（中转成都）06:30-13:55
加德满都-北京 南航（中转广州）22:40-11:05
（预付订金5000元用于预定房间与预约保障团队，若无法参加活动不予退还。余款出发前30天补齐）
费用包含：
1. 行程所述的住宿费用；
2. 行程所述的餐饮费用；
3. 行程所述的境内交通费用，及团队接机送机各一次；
4. 专业领队团队服务费；
5. 行程所述门票及景点门票费；
6. 教育课本课程手册；
7. 三段国内航班：加德满都博卡拉奇特旺往返航班。
不包含：
1. 往返国际机票费用及税费（北京~加德满都）；
2. 机票签证可统一代办；
3. 单人房差价；
4. 签证费用；
5. 小费（支付给当地领队和司机团队小费250元/人、支付高山向导团队小费160元/人）；
6. 用餐期间的个人另点的酒水饮料费用；
7. 自由活动期间的所有个人消费；
8. 因不可抗拒的客观原因（如天灾，战争，罢工等），航空公司航班延误或取消，领馆签证延误等特殊情况而产生的额外的费用；
9. 其他未标明已含的项目。
报名条件
1.亲子户外孩子需满8周岁，需要监护人陪同；若单飞孩子需满12周岁，且有一定的自我管理及约束能力；
2.身体健康，有锻炼基础，无潜在疾病；
3.遵守纪律，服从指挥；
4.有三次以上户外经历；
5.老队员优先。
报名方式
点击阅读原文，填写报名表
报名截止时间：2019年11月10日
订金转至支付宝：18310192800（余杰）
如有疑问请添加：yj354615118 （余杰）
注意事项
报名截止后，安排统一时间详谈
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户外活动免责说明
大美户外是一个自发、自愿的户外健身运动群体者发起成立的组织，我们遵循环保、自助、节俭、自助、友爱的出行方式。无论活动大小、无论长线短线，都应签订户外活动责任书。这是对领队的保护，也是对参与者负责。2、本活动为自助自愿游活动。遵循“自助、互助、环保”的原则，参加者必须对自己的安全负责，活动中发生意外，发起者和同行者有义务组织救援或改变行程，但不承担任何法律和经济责任，特此声明！本领队声明中关于免除领队赔偿责任之约定效力，同样及于本次活动副领队、向导及财务总管和队员。活动开始后本声明自动生效并表明你接受本声明，否则，请在活动开始前退出！免责条款如下：1、大美户外活动属自助出行活动，当由于意外事故，突发气候变化和急性疾病等不可预测因素造成身体损害时，团队的发起者和同行者有义务尽力救助，但如果造成了不可逆转的损害，团队的其他成员不负担任何责任。团队的任何一名队员都应本着：“尽力救助，风险自担”的原则参加这次活动，活动发起者和组织者亦不承担任何法律和经济责任。2、凡报名参加者均视为具有完全民事行为能力的人，如在活动中发生人身损害后果，团队的发起者和同行者不承担赔偿责任，由被损害人依据法律规定和本声明依法解决，凡报名者均视为接受本声明。3、活动前，必须事先与自己的家属沟通，取得家属的理解和支持，同时知道并同意该免责声明。参加人签名后视作其家属也已知情并同意，否则后果有参加者自负。4、在参加涉水的活动时，参加者必须事先明确申明自己能否游泳，让组织者和同行人知道；不会游泳者必须自行携带救生工具并不得单独在水边游玩，如无申明者视作能游泳责任自负。5、如恶意侵犯他人或其它涉及犯罪行为，则不在此免责范围内，必须承担相应的法律责任。6、该免责声明目的是为活动发起人组织者和同行者再次明确户外活动的风险，提高自律能力和抗风险能力，免除一些不必要的后果，让户外活动更安全更快乐。