"这几天 中山籍女孩黄丽茹
在第七届世界军运会上
夺得女子52公斤级柔道金牌的消息
火遍了中山人的“朋友圈”
她是如何被选中走上柔道这条路
又是怎样一步步走向成功的呢？
"

黄丽茹的启蒙教练朱荣芹
是市体校1991年9月成立柔道队后
第一批引进的运动员
也是首个参加全运会的中山籍柔道运动员

2001年 朱荣芹退役回来成为教练
而她的得意门生黄丽茹
就是2006年在坦洲镇联一小学被发掘的
朱教练说 黄丽茹当时看着像小男孩
生性活泼好动 经过各项测试
发现她还很有运动天赋
同年9月 就被选中到市体校训练

朱荣芹  黄丽茹启蒙教练她训练的时候基本是不偷懒的，很多小孩在累的时候，趁教练不注意就会偷懒，这个小孩在训练场上就不错，很认真，非常刻苦。
刻苦训练总是有回报
黄丽茹的比赛成绩不断上升

先后获得过2013年和2014年全国青年冠军
在2017年天津全运会
获得柔道女子57公斤第三名
这次在世界军运会上
更是夺得女子52公斤级柔道金牌
创造了中山柔道队史上最好成绩
不过朱荣芹说 小茹之前一直是
参加57公斤级的比赛
但是根据教练组的安排

她曾经为了
改报52公斤级比赛
在20天里毅然减去了5公斤体重
朱荣芹  黄丽茹启蒙教练其实减体重是作为我们这个项目最痛苦的一件事情，本来比赛之前训练量就很大，你不能吃、少吃、还要完成所有的训练量，很多队员平时训练没问题，表现都很好，但一说要降体重，她就会逃避。再说如果你没有竞技状态， 体重降下来也没有用，而黄丽茹做到了有毅力、有状态。

柔道作为对抗性项目
基本每一名专业运动员都有伤病在身
朱荣芹说 小茹的肩上也有旧伤
而且训练又枯燥又辛苦
在这个过程中 
运动员的情绪难免会有波动

这时朱荣芹就会像知心姐姐一样
跟小茹聊一聊生活和人生
开导她的心事 让她定下心来训练
朱荣芹  黄丽茹启蒙教练不是她找我就是我找她，我有时间就跟她聊一聊，她不找我，我也感觉有点失落，好像丢了什么东西，我也去联系她。

黄丽茹的夺金
也让市体校的一班小师妹
感到非常骄傲

中山市体校女子柔道队队员我觉得黄丽茹师姐很厉害，她在场上的精神值得我们学习。
祝愿黄丽茹能在接下来的比赛中
取得好成绩
继续为祖国 为中山
争取更大荣耀

来源：中山新闻
记者：邝献武、梁境标编辑：小   时
一审：肖湘湘二审：刘   峥
三审：陈   晔
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