快乐体操
Happy  Gymnastics

      

      幼儿阶段是儿童身体发育和技能发展极为迅速的时期，也是形成安全感和乐观态度的重要阶段。发育良好的身体、愉快的情绪、强健的体质、协调的动作、良好的生活习惯和基本生活能力是幼儿身心健康的重要标志。
        为了有效促进幼儿身心健康发展，满足幼儿生长发育的需要，这学期，我园开设了一项新的课程——快乐体操。
    

认识并了解
     体操作为体育之父，是幼儿运动发育的首选。体操运动是一项儿童成长发育的启蒙运动，更加遵循了幼儿生长发育的规律，动作根据不同的年龄阶段可简单可复杂。
   
   
    由专业的教练去引导孩子，通过做一系列的游戏，让孩子在玩的过程中进行体操的基础训练，锻炼孩子的平衡感、力量、形体、气质等等方面，这就是快乐体操。

竞技体操不同于快乐体操的是：竞技体操的运动员是以奥运会比赛为目的进行专业训练的，而快乐体操则是为了让孩子达到锻炼身体培养气质的目的来训练的，相比之下，竞技体操更为严格苛刻。

坚持运动的好处
        当代社会，科技在不断地进步，各种各样的电子产品丰富了孩子们的娱乐生活，好多孩子过分沉溺于电子游戏与娱乐，不是坐着玩手机，就是躺着看电视，不喜欢运动。我们家长应该警惕让宝贝们不过分贪恋于安逸的生活，以至于养成懒惰的习惯，

 运动是全民的，我们要从孩子抓起。
运动可以促进孩子大脑发育
运动时心跳加快，血管适度收缩，血液循环加速，大脑的供血量就会大量增加，从而有利于大脑神经细胞的代谢；另一方面，营养对智力的发展十分重要，而运动有利于孩子对营养的摄取，并促进脑细胞的正常发育，对智力发展非常有益。

2.运动可以促使孩子身高的增长
运动加速了人体全身血液的循环，使孩子正在发育的骨组织中的血液供应得到了改善，并吸取了更多的营养物质，从而使骨骼生长加速，孩子身高就不在话下了。

3.运动可以预防孩子疾病
运动有室内和室外之分，一般只要不是雨雪天气，都可以考虑室外运动。在室外，孩子在运动时享受日光、空气和水的滋润，在接受外界环境变化的刺激下，孩子的皮肤和呼吸道黏膜也会得到了相应的锻炼，大脑头皮层也对冷热的刺激形成了一定的条件反射，从而让孩子的身体和外界环境保持平衡，这样就可以预防孩子疾病的发生。


4.运动可以塑造孩子的性格，也可以锻炼孩子的意志和性格，并克服某些不良的行为，让孩子更加的乐观活泼。运动也会让孩子更加的自信甚至有成就感，比如在规定的时间内或者是少于规定的时间内跑完一段长跑等。

   

     总之，作为父母，一定要多给孩子运动时间，运动不只是消磨时间，还会给孩子们带来各种意想不到的效果，从现在开始，陪着孩子一起运动起来吧！

让孩子健康快乐地成长
     参与体操活动的孩子们能快快乐乐的进行玩耍和锻炼。在娱乐中锻炼，在玩耍中增强体质、心智成长，塑造孩子完整人格，践行体育教育的强大作用。

  
     

     



     快乐体操对幼儿的生理、心理、智力等方面的生长发育起重要的作用。通过参与快乐体操锻炼，能够增强幼儿身体素质、培养健康个性发展和促进德、智、体、美全面综合发展，帮助幼儿养成科学健康的锻炼习惯以及终生快乐运动的思想。
生命在于运动
运动是一切生命的源泉
科学的基础是健康的身体
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