【运动会】平复心态,奋力拼搏——一千五百米选手牟婷的采访-MINGYI

您的位置：网站首页 行业动态 【运动会】平复心态,奋力拼搏——一千五百米选手牟婷的采访

【运动会】平复心态,奋力拼搏——一千五百米选手牟婷的采访

阅读量：3702208 2019-10-23

在这个秋风飒爽、桂香阵阵的季节里，我们再次迎来了一年一度的校运动会。运动健儿们在田径场上挥洒汗水奋力拼搏，看台上的观众们为各自学院加油助威，整个体育场都充满着青春的激情。
秋日的阳光洒满了体育场，照亮了场地，照亮了我们的心。今天我们有幸采访到了理学院数学182的牟婷同学，来听听她对参加运动会的心态和看法。

▲阳光笑容
“宜未雨而绸缪,毋临渴而掘井”，赛前充足的准备是很有必要。采访中，牟婷告诉:我们在运动会之前学院里曾安排运动员们在a区进行训练，而且专门找了教练来帮助运动员们。田径场上分秒必争，这分秒之间的差距或许也是对赛前准备工作的检验。为了本次运动会的长跑项目，牟婷同学在赛前一个多月的时间里跑步来锻炼自己。跑步看似简单，但是贵在坚持。
对于这次比赛，牟婷同学的目标是稳住前八，努力争取一个好成绩。有着这样一个高目标的她无疑内心是紧张的，紧张的情绪使得她在运动会前几个晚上有了失眠的现象。紧张是一种正常的心理情绪，适当的紧张能够帮助我们爆发身体的潜力，但是过度的紧张有时却可能导致实力无法正常发挥，所以如何缓解过度紧张是一件十分重要的事情。面对自己的紧张，牟婷同学选择了通过晚上出去散散步或是想想开心的事，来缓解内心的紧张情绪。

▲采访过程

初高中就参加过运动会的牟婷同学可以说是一名经验丰富的老将了，但这次她感受到的压力却比以前大了许多。首先是比赛难度确实大幅度提高了，参加运动会的同学们都是从各学院那么多同学中精心挑选出来的，她们都实力强劲经验丰富，想要在这样的情况下获得名次的确很困难，没有强劲实力与良好心态是绝对不行的。牟婷同学讲道，她参加运动会就是为了替学院争光，给学院带来荣誉。这荣誉仿佛是一颗闪耀的星，我们都竞相追逐着，但这荣誉也仿佛是一座大山，压的我们喘不过气来。没有得名次的比赛看起来好像毫无意义，但其实也不尽然，能够有勇气参加比赛就是一件很了不起的事了。名次固然重要，但若是努力拼搏过了，那什么样的结局都算不了遗憾。