01 训练时间
2019.10.23 （周三）
6:30 PM - 8:30 PM
Don't be late.
风雨无阻
02 训练地点
南京农业大学体育场
（地铁2号线下马坊站）
03 必要装备
- 牙套（ *必须准备好，否则不能参加训练 ）
- 头盔、防撞裤、手套等装备
* 参加试训的朋友请着运动装备、足球鞋准时入场。
04 训练内容
进攻战术模拟
体能训练
欢迎报名参加试训
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01 - 「0615 （周六） 训练视频回顾」
02 - 「往期训练回顾-（举重——爆发力训练）」
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02 - 「达阵」 达阵 Touch Down、首攻 First Down、踢球和弃踢回攻 Kick and Returners
03 - 「接球」 接球（ 基础篇 +进阶篇 ）
04 -「传球」 长传 Deep Passes、万福玛丽亚传球 Hali Mary、屏风短传 Screen Pass
05 - 「抄截」 抄截 Interception
06 - 「掉球」 掉球 Fumble
07 - 「传球干扰」 传球干扰 Pass Interference
08 - 「拉人犯规」 拉人犯规 Holding
视频来源：#一分钟了解美式橄榄球#系列中的所有视频均转载自Youtuber ：Edward Lee；如有侵权，请联系删除，谢谢。
