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武志红
我们这一周的主题是“关系，就是一切”，今天是第三讲 “ 心灵感应与深度同频 ” 。
先讲一个让我印象无比深刻的故事，发生在广州长隆游乐园。那天晚上有一场很高级别的大马戏，很精彩，其中有一个大吊环的表演，就是一男一女在一个悬空的大吊环上做各种动作。
这是一个例行表演，我之前看过，觉得很好，但没有被震撼。可这一次，两个演员似乎动作也没有改变，我却热泪盈眶，不能自已。我当时感觉他们两个人，虽然动作不同，但好像做到了一种绝对同频的状态。这种两个人像一个人一样的表演，唤醒了我内在的一些东西，让我无比感动。
只有这一次的大吊环表演把我感动成这样。后来听说，这个表演换过很多对演员，这一对演员，他们因表演而相爱，结婚后，他们就不做这个表演了。
我个人理解的是，在他们两个之间，发生了深度的心灵感应，因为这种感应，他们才做到了那种仿佛是绝对的同频。如果真是这样，那绝对的同频，意味着什么？意味着两个人的沟通，超越了时间。心灵感应这种现象听起来非常玄幻，有一种解释是：时空是因为物质而生，而精神是可以超越时空的。
我们昨天讲到，妈妈是婴儿的第一面镜子，婴儿的感受，需要被妈妈这面镜子照见，然后才存在。但是，几个月大的婴儿是不能说话的，妈妈怎么能懂得婴儿的感受呢？
如果说，两个人之间的沟通，必须使用语言才行，那婴儿岂不是无论如何都不能把信息传递给妈妈了？
实际上，我认为我在之前《你存在，所以我存在》这篇文章中，一开始讲的两个故事，一个是我朋友的，一个是我来访者的，他们都期待着有一双眼睛能够看到自己的一举一动。我认为这应该是，他们在婴儿期遭遇了巨大的挫败，他们的母亲没办法接收到他们的信息，这导致他们最初的这个需求严重没得到满足，于是以后一直都在寻求。
相反，得到了部分满足的人，就不想要这个了。普通人的态度可能是：哇，要一个人盯着我的一举一动，这不是监视我吗，我还有自由吗？这太可怕了。
没有固着在这种需求上的朋友，可以说，你们在婴儿期，都得到了相当的满足。也就是说你们的养育者，或者妈妈，或者其他执行母亲功能的人，是在一定程度上接到了你们的信息，并且给予了你们质量还可以的照料。
我们再来谈谈温尼科特的 “ 足够好的妈妈 ” Good enough mother 这个概念，因为很容易被理解为“完美妈妈”，所以国内的心理学家曾奇峰把它干脆翻译成“60分妈妈”。
但是，60分妈妈这个译法，一样不能准确传递温尼科特的含义。他还说，足够好的妈妈，在婴儿初期，有一种特质，叫做 “ 原始母爱贯注 ” 。
延伸阅读：
原始母爱贯注（Primary maternal preoccupation），是说在婴儿与母亲关系的特别发展阶段中，“足够好的妈妈”给婴儿充分提供所需要的一切。母亲依据她的孩子需要的变化适应和改变，但在孩子的依赖性增加时要逐渐地减少。为了强调对于母亲所要求的变化，温尼科特用原始母爱的全神贯注这个词表达母亲对儿童需要的领会。母亲的全神贯注，是紧随着她的孩子的需要，要像是她自己的一部分需要一样。
有这种特质的母亲，会进入一种“病态”，当然是打引号的，对孩子的需求非常敏感，似乎有心灵感应一般，有时能直接感受到孩子的感受，因此可以及时回应婴儿。不过，原始母爱贯注是有时间的，是分娩前后的几个星期，所以温尼科特将这种状态称为“病态”的意思是正常状态下，人做不到这一点。
一个婴儿一开始来到这个世界上，还不能清晰有力地表达时，他的妈妈就能给予他敏感的回应和及时的满足，这是一个极大的礼物，是在对他说：这个世界欢迎你。
镜子这个说法，太哲学性，在婴儿这里，更准确的表达是“及时回应”。当抚养者及时回应了婴儿，就相当于婴儿这一刻的呼声被听到了，婴儿也因此有了被满足感、存在感。
我最初知道“原始母爱贯注”这个词时，吓我一跳，觉得温尼科特简直是在要求妈妈做上帝，这种带着心灵感应的敏感，怎么能发生呢？
第一，这份敏感并不是都得达到超越时空的心灵感应才行，能像吉利根说的，当婴儿“嗒嗒嗒”你也“嗒嗒嗒”，这就可以了。
第二，当你有意识地去感受对方的感受，并给予回应，对方也会觉得，我被看见了。
我来给你举个具体的例子。一位妈妈带着一个坐在婴儿车里的小baby坐高铁，孩子每次看到火车路过时都会喊“妈妈，看，火车”，而妈妈也会回应说“啊，火车，妈妈看见了”。
但后来一次，孩子再这样说时，这位妈妈突然间好像懂得了孩子在表达什么，回答说：“妈妈看见了，妈妈也很兴奋”。听到妈妈这个反应，小Baby愣了一会儿，盯着妈妈说：我爱妈妈。
这是一个普遍的道理：当我的感受被你感受到时，我就感觉到了爱。
第三，当你和一个人全神贯注地在一起时，心灵感应发生的概率就高了很多。我个人认为，当你全神贯注地和其他生灵在一起时，你就和他陷入了纠缠态，因此就可以感受到这个生灵的心灵扰动了。
感受到对方的感受，甚至是两个人之间发生深度的心灵感应，这有着深刻的意义。在这种时刻，自我的壳好像被打破了，我的感受，传递给你，两个人，或两个生命体之间，好像建立了一种链接，而在这一刻，“我”和“你”都消失了一样。
有了这种感觉发生，才叫爱吧。有了这种感觉之后，我们才会体验到，虽然我们总讲自我，但自我终归是要被放下的。当爱发生时，自我就可以被放下了。当然，这不是一蹴而就的，而是一种不断发生的过程，并且未必彻底完成。
爱的彻底完成，就意味着，“我”的存在，彻底被“你”证明了。反过来也一样，“你”的存在，彻底被“我”证明了。
所以说，关系就是一切，一切都是为了关系。
今日得到
深度的心灵感应，意味着绝对的同频，当你和一个人全神贯注地在一起时，心灵感应发生的概率就高了很多。对于心灵感应，有一种解释是：时空是因为物质而生，而精神是可以超越时空的。
没有固着在“期待着有一双眼睛能够看到自己的一举一动”这种需求上的朋友，在婴儿期，都得到了相当的满足。也就是说养育者，或者妈妈，或者其他执行母亲功能的人，在一定程度上接到了婴儿的信息，给予了婴儿还可以的照料。
在婴儿初期有一种特质“原始母爱贯注”，有这种特质的母亲，会对孩子的需求非常敏感，似乎有心灵感应一般，有时能直接感受到孩子的感受，因此可以及时地回应婴儿。就相当于婴儿这一刻的呼声被听到了，婴儿也因此有了被满足感，甚至是存在感。这种及时回应这是一个极大的礼物，是在对他说：这个世界欢迎你。
感受到对方的感受，甚至是两个人之间发生深度的心灵感应，这有着深刻的意义。当你有意识地去感受对方的感受，并回应以感受，对方也会觉得，我被看见了，而当我的感受被你感受到时，我就感觉到了爱；在这种时刻，自我的壳好像被打破了，两个生命体之间，好像建立了一种链接，而“我”和“你”都消失了一样。有了这种感觉发生，也才叫爱吧。当爱发生时，自我就可以被放下了。所以说，关系就是一切，一切都是为了关系。
