30日下午，武侠小说泰斗金庸在香港养和医院逝世，享年94岁。金庸先生博闻广志，在他创作的武侠小说中，也蕴含着深厚的中医药文化。
金庸笔下的中医药文化
①《九阴真经》和《九阳真经》是金庸武侠中最有名的两本武侠秘籍。阴阳是中医理论的总纲，在中国古代哲学里，阴阳论也是重中之重。
②东邪、西毒、南帝、北丐、中神通这五位高手的名字与特质，都与中医五行息息相关。古人以五个方位与五行、五色相配：东为木，色青；南为火，色赤；中央为土，色黄；西为金，色白；北为水，色黑。五大高手既各霸一方，也分别与五行中的一行、五色中的一色相对应。
中神通王重阳——“中央为土”：“王”具“土”形。王重阳为道教大师，道士用黄冠束发，因此又被称作“黄冠”。
西毒欧阳锋——西毒长居白驼山，他本人、侄儿、部属皆作白衣装。
东邪黄药师——黄药师三字表面看来似乎有“草”无“木”，其实不然。金庸等香港地区文人使用的是繁体字，“药”字的写法是“藥” ，也包含着“木"。
北丐洪七公——七公姓“洪”，包含着“水”。
南帝一灯大师——“灯"中含“火”，他的袈裟也为赤色。
③《七伤拳》，“七伤”也是中医学名词，但其含义与金庸所写不同，是“七情内伤”之意。中医认为人有“喜、怒、悲、思、忧、恐、惊”七种情志，如果因为情志过激，对人体产生伤害，便称为“七情内伤”。
④脏腑内伤：书中对内伤的治疗，多以内功行气之法，如《射雕英雄传》中的《九阴真经》专门有“疗伤篇”，讲的是若为高手以气功击伤，如何用气功调理真元，治疗内伤。除内功外，还须辅以药物，以活血、理气、培元为法，多用活血祛瘀、理气、补益类药物。
⑤中毒：毒药是江湖人士攻击敌人和防身自卫的一个重要工具，在受到毒药侵袭即中毒后，有两类治法。一是常规解毒，即一般的毒药都备有相应的解药。如十香软筋散等，中毒之后，只要及时使用解药，可以立建解毒之功。二是以毒攻毒，有些毒药即使没有解药，也可在自然界找到相应的药物以解毒。
如《神雕侠侣》：“洪七公他老人家曾道：凡毒蛇出没之处，七步内必有解救蛇毒之药，其他毒物，无不如此，这是天地间万物生克的至理。”
天竺僧在情花树下找寻解药，“他知一物克制一物，毒蛇出没处必有化解蛇毒的草药，而配制情花解药所需的药草，主要的一味多半也会生长在情花之下。”后来杨过果然以毒药断肠草解除了所中情花之毒。
⑥跌打损伤：武林中人所患病症，不外筋伤、骨折、脱位等急性外伤和遭受外力攻击所致内伤两大类。对外伤的治疗，以止痛、止血、接骨、骨关节手法复位等为治法，用药以活血祛瘀类为主。
如《倚天屠龙记》：“张无忌左臂断折，疼痛难熬，一时找不到止痛的草药，只得先行接上断骨，采了些消肿的草药敷上，折了两根树枝，用树皮将树枝绑在臂上。”
虽然工具原始简陋，用的却是骨科正宗的小夹板固定复位法。俞岱岩、殷梨亭先后被人用少林旁支、西域外家功夫“大力金刚指”将四肢骨骼捏断，则须用续骨妙药“黑玉断续膏”进行治疗。
金庸小说里不仅暗含着大量的中医药文化，生活中也是一位爱养生的人。
金庸的十二要诀
金庸的“十二少、十二多”的要诀：“少思、少念、少欲、少事、少语、少笑、少愁、少乐、少喜、少怒、少好、少恶。行此十二少，乃养生之都契也。多思则神怠，多念则精散，多欲则智损，多事则形疲，多语则气促，多笑则肝伤，多愁则心慑，多乐则意溢，多喜则忘错昏乱，多怒则百肠不定，多好则专迷不治，多恶则焦煎无宁。此十二多不除，丧生之本也。”
除修炼心智外， 喝绿茶、晴天急步走（45分钟，出汗为主）、热天，雨天改室内踏脚车、看书写书法都是金庸的养生之道。茶要喝嫩的绿茶，没有喷洒过农药的茶。
中医讲调畅情志养生，人只有心平气和，内心宁静，才能保持体内环境的协调平衡，人体才能达到最佳的生理状态。凡是长寿的人，生活习惯可能千差万别、因人而异，但是没有哪个长寿者是小肚鸡肠、心态不好的。
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