寂寞的夜里，男人通过自我安慰来解决生理需求，这是很正常的操作，然而岛国却因此出了一本《男子自我安慰手册》，里面记录了各种沙雕式玩法，除了左手右手一个慢动作外，竟然还有这么多奇葩的招式......
盘腿而坐式
这种方式就像和尚念经，让自己的心沉寂下来，全部贯注于一件事上，会有不一样的效果......
仰卧起坐式
这个有点考验体力，不常健身的人很难做到......
起跑冲刺式
给你一种蓄力出发的感觉，不能输在起跑线上啊！
匍匐前进式
让你有种身临战场的感觉，体验真正的打枪！
碳酸饮料式
作为肥宅快乐水，你一定没想过用它来干这种事情，这只有岛国人才想得出来......
吸尘器式
这种有一定的风险，对吸力的掌握要求甚高......
自穿女装式
这个厉害了，要一人饰两角，把自己当成幻想中的对象，对着镜子嘿嘿嘿，这个操作骚断腿......
温泉鱼疗式
把下半身泡进会吃角质的温泉鱼类池里，那酸爽才正宗......
泥鳅式
玩法就是把泥鳅放在瓶子里，然后它会在里面乱动，产生一种奇特的效果......
高空跳伞式
跳伞的时候，那种天人合一的感觉难以形容，不过有恐高症的患者体会不到了......
冥想式
这是最高难度等级，只靠冥想方式，完全不用手去碰触，一般人很难做到，只有尸叔这种练家子才敢尝试......
这些千奇百怪的方法还有很多，一共80种，就不列举了，只能说岛国的脑洞再次刷新了我的三观......
