距离2019武汉女子半程马拉松开跑
不到一个月的时间不知道屏幕对面的跑友们准备的怎么样了呢
是不是在工作日公司与家庭两点一线下班后根本无暇练习好不容易熬到了双休本该好好训练却因为拖延和社交把训练计划抛之脑后看一看报名后各种软件里的跑量你们对自己报名的马拉松还有信心吗？
???
看到这里肯定有人问：“现在训练还来得及吗？”别急，和我们一起训练一切来得及???
MARATHON TRAINING CAMP
2019武汉女子半程马拉松
斯凯奇官方训练营
2019武汉女子半马联合斯凯奇打造了专业的赛前训练营活动。本次训练营邀请了实力强劲的训练导师，通过为专业的素质训练、理论课程、耐力跑等一系列课程，针对每位跑友开展专业的定制教学。这不仅是一次科学系统性学习跑步的机会，更是一次赛前冲刺PB的重要环节。
?活动信息招募人数
50人
仅限：2019武汉女子半程马拉松已中签跑友
名额分配：半程30人，知音跑20人
活动时间
11月2日
训练营场地
光谷国际网球中心北广场
（地址：武汉东湖高新区高新二路光谷国际网球中心北一门）
训练内容
分组训练模式，按照成绩目标由教练员及领跑带领跑友进行分组配速训练
课程设置
09：15-09：30 核对报名信息后签到、集合09：30-09：50 准备活动09：50-10：05 热身游戏10：05-10：30 综合素质训练10：30-11：20 耐力跑11：20-11：30 整理活动
教练信息
程洋，毕业于重庆大学体育教育专业，曾对国家男子足球青训梯队队员，成都半职业橄榄球俱乐部进行体能训练。获取美国体能协会NSCA认证肌力与体能训练专家（CSCS），美国运动委员会ACE认证教练（ACE-CPT）。曾任中国体操国家队体能教练，现担任田径中长跑国家队体能教练。
报名方式即日起，可通过扫描下方二维码进行报名：
半程报名端
知音跑报名端
▲活动名额有限，先到先得，报完即止
报名成功以电话通知为准
感谢
