自从之前扒了酵素和青汁
谣言粉碎机——青汁篇
谣言粉碎机之酵素篇
源源发现市面上的减肥产品真的是五花八门啊
比如我们今天要来扒的：减肥咖啡。

下面我就拿着热腾腾的功课分享给大家。
咖啡可以减肥吗？
咖啡有助于减肥。
不少研究认为咖啡中的咖啡因和绿原酸能激活你体内的脂肪酶。
而当脂肪酶被激活后，就可以在接下来帮助脂肪分解成为脂肪酸和甘油。

脂肪被分解了，自然就达到了减脂的目的。
是不是瞬间心动，甚至打算拿起一条雀巢冲来喝。
STOP!!
真正能起到帮助减肥作用的咖啡特指的是，咖啡因含量比较丰富的，不添加任何添加剂（尤其是左旋肉碱，绿茶素等）的阿拉比卡种咖啡。

阿拉比卡种咖啡因为咖啡因活性高，促进脂肪燃烧的效果更明显而被称为“减肥咖啡”。
阿拉比卡（Arabica）和罗伯斯塔（Canephora）是商业咖啡产业中两个非常重要的品种之一，在所有咖啡的产量中，阿拉比卡咖啡占据了70%-80%。
阿拉比卡种咖啡的咖啡因活性高，能更好地激活你体内的脂肪酶，促进脂肪的燃烧。
但是咖啡豆中咖啡因的活性受到两方面的影响，一方面是烘焙温度，只有浅度和中度烘焙的咖啡豆才能保留咖啡因的活性；其次就是日期，咖啡因的活性通常能保存一个月左右，然后就会逐渐丧失活性。
而且，咖啡的减肥功效也需要摄入足够的咖啡因才能体现出来。
相信我，这个量绝对不具有可行性。
而喝咖啡太多，对心脏的压力就会增大（顺便温馨提示，孕妇和心脏功能不好的人不适合喝咖啡）。
但是这和你某宝买的减肥咖啡并没有半毛钱关系好吗？
而且咖啡只能起到促进减脂的作用，并不会直接起到减脂的作用。
如果咖啡可以直接减肥的话，我应该已经瘦成干了吧。

那么，那些被传得神乎其神的减肥咖啡的本质到底是什么呢？
简单的来说，就是速溶咖啡加上左旋肉碱，或者速溶咖啡加上绿茶提取物，甚至是速溶咖啡加上违禁药品。
市面上大多数的速溶咖啡的配方通常都是，罗伯斯塔咖啡豆加上砂糖，植脂末等。
因此，那些减脂咖啡的组成一般是一点点的咖啡因+脂肪+糖+左旋肉碱添加剂/绿茶提取物/违禁药品。
这种情况下，如果你只是交了智商税。
那还是最好的结果，你就当花了多出十几倍或者是几十倍的价格买了盒速溶咖啡。
但是，如果，你出现了口干舌燥、心悸、失眠、食欲减退等一系列问题。
听我的，惜命一点，停下你在喝的“减肥咖啡”。
因为这个时候，你有很大的可能遇到了加有违禁成分的那一部分。
减掉的不仅是体重，还有你的心脏和肾脏健康。
这些存在严重健康风险的所谓“减肥咖啡”，不仅会误导普通消费者，专业运动员有时也不能幸免。
2018年12月，国际曲棍球联合会对中国女子曲棍球队门将李冬晓禁赛一年，原因在于从李冬晓此前饮用的“DL瘦身咖啡”（DL SLIMMING COFFEE）里检出了西布曲明成分。 
经调查得知，自2018年4月中旬开始，李冬晓通过朋友购买了该“瘦身咖啡”等两种咖啡，包装上并没有注明含有西布曲明。之后通过中国反兴奋剂中心实验室检测，该“瘦身咖啡”含有高浓度的西布曲明。
减肥本来是珍惜生命的行为，选择错了产品，搭了小命真的不值得！！！
快把各种减脂咖啡从你们的购物车删掉，把钱拿来入手康惜源全家福不好吗？
把你从嘴到胃安排的明明白白的。
图片来自网络
本产品不能代替药物使用
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