Hi
同
学
在享受校运动会带来的三天小假期吗？
听说，单身狗的假期
往往沉溺于——
实验、论文、写作业？
或是——
熬夜、煲剧、打游戏？
不如分出一点点精力投入运动中
强身健体还能收获爱情哦！嘻嘻
爱运动能收获爱情？
这种说法难道不是空穴来风？
当然不是！
法国网络杂志“aufeminin”总结出了
最容易脱单的运动：
划船
骑行
跑步
羽毛球
负重训练
······
其中
在浙大就可以进行的运动炒鸡多！
来看一看哪些可以邀请TA参加吧！
“三好杯”
1
浙江大学“三好杯”比赛是由浙江大学体育运动委员会主办，包括篮球、足球、排球、乒乓球、羽毛球、网球、太极拳、啦啦操、健美操、跆拳道、攀岩、游泳、无线电测向、定向越野等项目。
“三好杯”不单单面向选报体育课的本科生，研究生也可以通过院系组队形式报名参加哦！
比赛时间和报名详情参见体艺部官网或微信公众号“浙大体育与艺术”。
近期“三好杯”比赛预告
1.“三好杯”乒乓球比赛
研究生单项比赛将在2019年11月10日举行
研究生团体比赛将于2019年11月16日至17日举行
地点：浙江大学紫金港校区灯光球场
2.“三好杯”排球比赛
研究生以学院（系）为单位组队参赛
时间：2019年10月11日－11月3日
地点：浙江大学紫金港校区灯光排球场
&风雨操场排球场
历届“三好杯”比赛盘点
【向上滑动】超多精彩项目，选它！！
“三好杯”游泳比赛
“三好杯”足球赛
“三好杯”健美健身比赛
“三好杯”桥牌比赛
“三好杯”棋类比赛
“三好杯”跆拳道比赛
水上运动
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浙江大学有丰富的水上运动文化，注意“水上运动”可不是指游泳哦，而是包括了龙舟、皮划艇、赛艇、桨板（桨板瑜伽）、皮艇球多个项目。浙江大学龙舟队、皮划艇、赛艇运动队还曾多次出征比赛，斩获佳绩。
日常水上运动队员训练，启真湖边可聚众观看；
不定期的周末水上会员活动，大家可随意玩耍。
“水上运动”项目盘点
【向上滑动】康康水上运动的真面目！
龙舟
皮划艇
赛艇
桨板
桨板瑜伽
皮艇球
想得到更加系统专业的训练？
选择龙舟课、赛艇课等相关体育课
或者加入浙江大学水上运动俱乐部（微信公众号“ZJU水上俱乐部”）
还有机会获得世界冠军许亚萍老师亲自指导！
通过选拔有机会代表学校去参赛哦！
户外运动
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1.攀岩
野外攀岩、室内攀岩体验、新生攀岩赛、攀岩精品课程等
2.徒步
单日轻装徒步、多日轻装徒步、多日重装徒步等
不定期组局，提供租借帐篷、背包等服务！
倾情赠送有趣靠谱可爱的领队和压队~
领队和压队都巨帅
活动信息请见微信公众号“浙大凌云户外俱乐部”。
（部分活动须缴纳费用）
攀岩&徒步-活动盘点
【向上滑动】，领队和压队都巨帅
攀岩
徒步
3.毅行
1）飘渺毅行（每年春秋各举办一次）
关注 “TrailWalk” 公众号；
2）校友会毅行（每年春秋各举办一次，与飘渺毅行时间接近）
关注“杭州浙江大学校友会” 公众号。
沿路欣赏风景
说不定自己也成为别人眼中的风景哦！
跋山涉水很辛苦？
说不定就有小哥哥搭把手
有了名正言顺的“牵小手”机会
牵不到也没关系
有“毅行证”和小礼物可以拿！
毅行-活动盘点
【向上滑动】浙大毅行一定要去一次！
毅行
其他运动赛事
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1.CUBA
Chinese University Basketball Association
中国大学生篮球联赛
时间：每年3月中下旬到9月
2019年5月第21届CUBA三十二强赛就是在紫金港校区体育馆举办的！
还记得那些年大家追的张梓晨吗？
若轮到在浙大“魔鬼主场”
大家排队领票就可以免费看！
叫上小伙伴一起来
现场呐喊简直不要太happy！
2.CUFA
China University Football Association
全国青少年校园足球联赛（大学组）
时间：每年9月至次年7月
浙江大学男子足球队
集省大运会、省校园足球联赛校园组、省大学生甲级联赛三项冠军于一身
将于明年三月代表浙江省再次出征参加2020年CUFA东南区的比赛
虽然我们不是专业球员
但是为足球呐喊助威，我们可以很专业！
3.浙江大学校园国际马拉松
时间：每年12月
学生节系列“无门槛”活动
全校师生皆可参加！
参赛即有纪念奖牌可以拿！
一边“跑马”一边跨年
岂不美滋滋？
4.浙江大学触式橄榄球校园联赛
时间：每年12月
各学院组队参加
对于热爱橄榄球运动、认同橄榄球文化的同学来说
雪天打橄榄球绝对是超浪漫超难忘的经历！
那我不会篮球、足球、橄榄球、羽毛球.....
怎么办？
不用担心！
还有更加接地气的日常集体运动！！
还像懒猫一样摊在床上长肉肉？
快来参加“求是夜跑”！
每周和伙伴们例行跑步
报名详见“杭州浙江大学校友会”公众号
练出腹肌马甲线
顺便还能认识npy~
原来真的可以被发对象！
才不会告诉你还有“单身俱乐部”定期组织周末约饭观影活动~
本文图片来源：浙江大学公共体育与艺术部中文网、“ZJU水上俱乐部”、“浙大凌云户外俱乐部”、“TrailWalk”、“杭州浙江大学校友会”等公众号。
PS：各类比赛和活动以主办单位最新通知为主
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25Oct.
来源：原创
编辑：校研会新媒体工作室
李厚孚 纪成成
姜纹昕 王喆
