一、身体素质构建的形式美
公元前5世纪希腊大雕塑家米隆所雕刻的《掷铁饼者》被公认为是体育运动与健康体魄的象征。上下几千年一直是人类苦心追求的目标，这种形式结构的比例和谐及其变化统一的美，对人类和社会都有一种耳濡目染、潜移默化之功，为我们陶冶情操,端正品行有积极向上的作用。
(一)力量美
田径运动员通过力量训练使肌肉发达强壮有力，为不断攀登体育高峰打下坚实的基础。
(二)速度美

速度反映了人体进行快速运动的能力，是对运动审美评价的标准之一。为了达到更快的速度，必须采用合理的动作技术，采用正确姿势，采用最协调的动作。
(三)柔韧美
人体骨骼关节、韧带、肌腱及皮肤等伸展性带来的身体曲线变化，能使我们感到一种柔和、舒展和轻松的美。柔韧美一般寓于较为舒展的动作之中，能突出人体柔和的变化曲线，使之具有婀娜多姿、窈窕柔软的韵味。
(四)平衡美
身体运动中相对静止的均衡动作显示出平衡美。例如背越式跳高运动员过杆成桥技术；投掷运动项目中最后用力换脚保持身体平衡动作；跳远中腾空步技术等。许多运动项目是以急剧地起动转体和突然加速或减速改变身体的位置，保持身体平衡，以免犯规。从整体上观察空间结构的比例变化，很容易感受到平衡美。通过肌肉收缩保持平衡的力学条件，重心和力量的均衡制约，是完成优美动作所必需的，所以，在田径运动训练中要加强对运动员平衡器官的培养,平衡感觉对于运动员发展表现力也有很大的影响。
(五)协调美
体育之美寓于运动之中，运动中体现出美。在连接动作的和谐中能够显示出协调美，田径运动尤其要求运动员全身各部分协调一致，完成运动动作的各个阶段分序严谨而不停顿、动作轨迹显得轻松而协调。这需要人的神经系统各种感知觉良好配合，才能控制和调节身躯做各种变化，也才能给人以美感。协调美是熟练性、灵活性、弹性与平衡力、组合力、想象力等诸多因素的综合效应。
二、田径运动美的表现形式
田径运动整个过程都是在“动”中进行的，运动渗透到田径运动发展过程的每个环节，可以说体育运动的灵魂就在于“动”。运动美的审美对象是人体的动态美、构造美和竞争美。
(一)动态美
动与静是田径运动中的两种状态，这两种状态相互交替，相互转化，构成动中有静，静中有动，动静结合。生动、鲜明、引人入胜的运动造型表现出动态美的魄力。动就是活力之美，是生机、是人体生命力的展现。动作为审美对象，是以人运动为核心，它的一切技术动作的构成和节奏都是人创造的成果。
(二)构造美
表现在主体活动与客体相一致并能动于客体。例如:跳高运动项目从跨越式、剪式、滚式、俯卧式到背越式的演变过程充分说明运动之美通过其美的结构呈现出来，这美的结构体现出真、善、美的高度统一。人类的田径运动项目是符合自身生理和心理科学规律的运动，这就使运动的结构既符合人体运动的客观规律，又符合人的目的性，是一个不断提高动作结构的过程，也是一个不断创造动作结构美的过程。在对运动美的结构进行审美欣赏过程中，欣赏者自身也是创造者。要有所创造首先是要自我欣赏、自我评价。创造者自身首先是运动美或具体的运动技术美、意志品质的第一个欣赏者。只有自我欣赏才能完善创造过程,创造出更美的运动结构。一定程度上欣赏是创造的动力，创造是欣赏的成果，欣赏者与创造者的同一性是运动美赖以产生的特点所决定。这样就可能促使运动员经过欣赏美、创造美的多次反复实践的体验和认识的飞跃按照人体科学和美的规律再次进行美的能动创造，使运动结构之美日臻完善。
(三)竞争美
竞争是体育运动发展的动力，体育的竞争美表现在激烈的对抗之中。竞争美是战胜对手为目的，在平时训练所具备的基本素质和掌握技术、战术的基础上，临场创造性地运用和发挥并达到完美程度所显示出来的美。竞争之美是在比赛双方的相互作用、相互影响、相互制约、相互对抗中呈现出来的，在竞争中双方的技术水平越高，实力越接近，竞争就越激烈，更能全面地展现巨大的体力、体能、智慧和技巧，因而审美价值就越高。
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