腰椎间盘突出是常见的一种骨科疾病。一旦患上这样的疾病对于我们的生活会造成很多的影响。那么导致腰椎间盘突出的诱因是什么呢？下面带大家一起了解下吧。

腰椎病的症状
外伤对临床病例的观察表明：外伤是椎间盘突出的重要因素特别是儿童与青少年的发病与之密切相关在脊柱轻度负荷和快速旋转时可引起纤维环的水平破裂而压应力主要使软骨终板破裂，腰骶先天异常包括腰椎骶化、骶椎腰化、半椎体畸形、小关节畸形和关节突不对称等。上述因素可使下腰椎承受的应力发生改变，从而构成椎间盘内压升高和易发生退变和损伤，腹内压增加，如剧烈的咳嗽、打喷嚏、憋气、便秘等都是腰椎间盘突出症的诱因，常可使服内压升高而影响椎节与相管之间的平衡状态，造成髓核突出。

治疗方法
杜仲核桃猪腰汤：功效：益气补肾，壮腰助阳，主治肾气不足型腰椎间盘突出症。
面对腰椎病很多人不知道在保守与手术之间怎么选择，其实目前最为安全有效的方法就是：外敷中药的方法。它受到科学研究院委员会，医学健康研究院以及业内专业人士的广泛认可。它采用古法熬制，多种纯中药提取技术制作而成，它对风湿病等各种腰腿疼痛症状有很好的恢复作用，简单方便又安全。

目前采用最多，且效果最佳的还是圣仲草贴。它可通过毛孔透气吸收，贴在患部发挥活血化瘀、通经活络、祛风散寒的作用，能消除无菌炎症，温和无副作用。发挥药物“归经”和功能效应，疏通经络，滋养受损的骨关节组织，解除骨关节内的病痛。网络发达的今天，淘宔就可找到它，动动手指轻松一点邮寄到家。

护理方法
早晨锻炼早晨锻炼主要形式有两种：倒着走外加拉单杠。倒着走就是你倒着走路，（单请务必保证个人人身安全）一般建议在30分钟为好，不宜过多也不宜过少。同时如身旁有运动器材，在拉拉单杠，拉单杠的效果等同于做牵引，但效果却明显好于做牵引，坐位进腰部挺直，椅子要有较硬的靠背。椅子腿搞度与病人膝到足认错的高度相等，同时把要间康治疗仪放在椅子靠背上。坐位时，膝部略高于髋部，若椅面太高，可在足下垫一踏板。