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【乐之旅国旅陆丰营业部】11月20号(陆丰自组团)童话雪乡 | 东方小巴黎哈尔滨、亚布力、中国雪乡双飞六天游2699元/人

阅读量:3818388 2019-10-26



这里是世界上最纯洁的地方之一
这里是所有南方孩子心心念念的北方
这里是堪称冰雪奇缘的中国雪乡

雪乡
降雪频繁
积雪期长达7个月
雪量堪称中国之最
家家户户的屋顶都盖着厚厚的积雪
看起来特别像一块“奶油”
忍不住想舔一舔的冲动

你可以看银装素裹铺满天地
可以感受白雪在手心慢慢融化
雪乡的雪与背靠雪山的
民居、炊烟、木栅栏、红灯笼完美的组合
成就了一幅雪色民风的童话世界

 雪乡的夜景尤为美丽 
洁白如玉的白雪在大红灯笼的照耀下
宛如朵朵白云飘落人间
幻化无穷….

哈尔滨、亚布力、中国雪乡双飞六天游成人:2699元
11月20日

行程特色
品质酒店:当地四星标准精选舒适酒店+雪乡特色电暖炕+哈尔滨永泰喜来登国际五星酒店舌尖美食:人参养生锅、东北山菌宴、野生黄鱼铁锅炖、林蛙雪蛤餐、东北特色饺子宴;精选景点:一次游完最热门目的地:双雪乡&亚布力1.惊喜体验:赠送最原始滑雪场【2小时滑雪】(含雪仗、雪板、雪鞋子);2.圆梦东北:走进中国冬季最大、最蓬松的积雪量之最【中国雪乡】,含环保车;3.小众之地:东北当地味特别足的【新雪乡--虎峰岭】,玩点不一样;4.异域风情:感受"东方小巴黎"哈尔滨的独特魅力,走进充满异域风情的的中央大街;5.梦话世界:雪乡栈道,亲眼见一次蘑菇云般的梦幻雪景;

优质服务:1.全程0购物!品质保证!2.必消1280元游玩体验项目大礼包(雪地摩托车+梦幻家园+东北二人转+冰雪画廊+雪上飞碟+雪地大长龙+高山动物园+东北威虎寨+冰峰景观园+马拉爬犁)3:赠送防寒三件套(手套+暖宝贴+口罩+围脖随机赠送)4:赠送长白山人参1盒!
行程安排

第一天:陆丰—惠州—哈尔滨
不含餐宿:哈尔滨 于指定时间、地点集合乘车前往惠州机场,乘飞机前往哈尔滨(HO1150/15:05--21:00)。抵达乘车前往市区(约38公里,大约车行40分钟),后入住酒店。我们当天没有安排行程,给您留有充足的时间自由活动。


第二天:哈尔滨-(约280KM,车程3.5小时)亚布力-雪乡(约40KM,车程1小时)
含:早、中、晚餐
宿:雪乡双人特色电暖炕

早餐后乘车赴中国雪乡——【双峰林场】(已含大门票+双程环保车)。雪乡位于黑龙江省牡丹江市辖下海林市(长汀镇)大海林林业局双峰林场,距长汀镇7.9公里,占地面积500公顷,整个地区海拔均在1200米以上。2013湖南卫视大型亲子秀《爸爸去哪儿》的拍摄地。由著名导演徐克执导的2014年圣诞贺岁影片《智取威虎山》外景拍摄地。午餐享用(亚布力-人参养生锅);午餐后于二浪河乘坐乘坐【马拉爬犁】也称雪地雪橇,乘坐马拉爬犁,体验一回圣诞老人的交通工具!冰雪游乐场-游玩开始:?冰雪画廊--穿越美丽的冰雪画廊丛林,仿佛人间仙境!?雪地大长龙--乘坐在雪圈上,后由摩托车牵引启动穿越!(如因天气等不可抗力因素无法玩,更换雪地四驱车)?高山动物园--东北必打卡之地,亲眼看一次各种东北野生动物!?东北威虎寨--当一次土匪,学一段匪话,智取威虎山的场景!后前往中国雪乡,漫步于雪乡最具特色的大街——【雪韵大街】,呼吸大自然清新的空气;观赏积雪从房檐悬挂到地面形成的独特“雪帘”;可进行戏雪活动,打雪仗、堆雪人;雪乡处处是美景,您可以尽情的进行摄影创作,将雪乡的美摄入您的相机中,留下美好的回忆,欣赏雪乡十里画廊风光,  仿佛进入人间仙境一般。晚餐享用【东北特色山菌餐】;晚餐后观光看【东北二人转】---欣赏地道的东北二人转,宁舍一段饭,不能不看二人转。今晚在雪鄉我們特別安排東北最傳統的「火炕」住宿,讓您深入體會東北人家的生活點滴。




温馨提示:(双人炕标,含独立卫生间、洗浴,自备洗漱用品和拖鞋)升级入住2人特色暖炕,含独立卫生间、洗浴。
?【关于双人标炕】:常规产品一般选用的是4-8人间炕,拥挤且略显尴尬。没有独立卫浴,无法洗澡。我们特地为大家升级了双人标间暖炕,让大家既能体验到东北的特色住宿,又不至于陷入多人一起的尴尬与不适。
温馨提示:
?虽已为您精选升级了特色暖炕,但睡惯了柔软床垫的您还是不要抱有太高期望哦,以免产生落差会失望。
?建议您可在行程前晚沐浴。
?比较爱干净的或有轻微洁癖的您也可以自带床单或睡袋以避免纠结。

第三天:雪乡-(约80KM,车程2小时)-亚布力(约40KM,车程1小时)-虎峰岭
含:早、中、晚餐
宿:虎峰岭或亚布力


早餐后参观【梦幻家园景区】观看雪房子, 雪蘑菇摄影基地,高山木栈道登高望远 一览众山小 观看雪乡最美村庄,无限美景尽收眼底;【雪山飞碟体验】雪上飞碟乘坐在乐趣雪圈上,自由选滑道自由滑落!后前往乘车前往【龙江第一峰】,大秃顶子山,大秃顶子山很漂亮,山上有雾凇,是黑龙江境内最高的山峰。到达山顶,这里与其叫大秃,不如叫半秃,零散会有些树木,景色很开阔很漂亮,雪非常的厚,脚踩上去,脚看不到了,人倒下去雪会把人埋掉,据说这里的雪很干净,味道很纯净。乘坐雪龙号坦克或雪地摩托冲刺到顶峰,欣赏美丽的雾凇树挂。*温馨提示:如因天气等不可抗力因素无法玩,更换雪龙号或雪地四驱车;午餐享用(特色餐:黄鱼铁锅炖);下午前往【冰峰景观园】
?米莉亚之家--拜访俄罗斯族老人,讲解俄罗斯人的故事,欣赏百年俄罗斯老油画馆?欧陆风情--族人与游客互动载歌载舞,共度巴斯克节日!(11月底开始冰房子、冰蘑菇、水晶冰树等)?使鹿部落--国家级传承人关敬方带领鄂伦春人走出大山,精美的兽皮服饰,白桦树制品等?鱼皮部落--乌苏里船歌的赫哲冬韵——乌苏里船歌唱响祖国的大江南北?俄舞表演--少数民族舞蹈、撒满舞、少数民族语言传承的民族小调,著名的少数民族歌曲,俄罗斯族歌舞等。后赴2015年冰雪新景区【中国第一雪岭亚布力虎峰岭生态风景区】,开启虎峰岭冰雪神奇梦幻之旅,抵达后晚餐:(特色餐:林蛙雪蛤餐),为了迎接远道而来的广东客人,虎峰岭景区为客人准备了【篝火晚会】,点燃【璀璨烟花】,仰望浪漫星空许下心愿。。。后入住当地民俗客栈或炕标。(若遇天气不好,则需取消篝火晚会、点烟花,无费用退款) 


第四天:亚布力-(约380KM,车程3.5小时)哈尔滨
含:早、中、晚餐
宿:哈尔滨

早餐后体验【激情滑雪】(含雪仗、雪鞋、雪板,滑雪可以无限时畅滑,但是行程赠送雪上体验项目很多,如果滑雪时间太长会耽误其他项目的体验,建议滑雪2小时):由于地理优势优越,这里有东北最美的雾凇雪景,最好的天然雪质,让我们穿上专业雪具,在林海雪原中穿梭滑行,让您感受在童话世界里穿行的乐趣。进入【虎峰岭主门景区】,参观“白桦林”、“虎啸泉”、“连理枝”、“不冻河”是一段神奇的河流,河水寒冬-40℃以下的气温不结冰,形成水花、冰花、水中雪蘑菇,水中还生长着水草,河面上冒着腾腾热气,透着夕阳的余辉,流光异彩,极为壮观。我们可穿上水岔亲自动手下水捞野生鱼,为新的一年增加一份吉祥一份如意。午餐(特色餐:东北饺子宴)下午乘车返回哈尔滨(车程约4小时),晚餐后入住酒店。
温馨提示:
1、饮酒者、高血压、心脏病、孕妇、智障、癫痫、精神病患者等患有严重疾病者和不适合极限运动的所有人员请不要参与滑雪这项运动!并严禁乘坐缆车、拖牵。
2、滑雪之前检查雪具是否完整:雪鞋、雪板、雪杖是否完整并配套。不滑雪的时候,务必不要站在滑雪道上。
3、滑雪时“轻装上阵”,贵重物品、现金、首饰、手机等好不要带在身上。带隐形眼镜滑雪,外戴“滑雪镜”。
4、当地有专业的滑雪教练,初级或没有接触过滑雪的朋友们可以自费聘请专业滑雪教练辅导,亲自体验惊险而刺激的滑雪运动,聘教练价格以景区公布为准。
5、如当地雪场未开放,则调整到亚布力滑雪场,如亚布力滑雪场也未开放则更改为游览哈尔滨室内冰灯,敬请谅解。

第五天:哈尔滨—天游 含:早、中餐
宿:哈尔滨

早餐后乘车赴【中华巴洛克百年美食一条街】,大家细数每家百年老铺的滋味,用相机、用鼻子、用舌头一一记录下这最纯正的满族味道!推荐大家品尝松仁小杜、夹馅鸡丝卷、老汤砂锅、老式干肠、肉粉肠等等!【中华巴洛克历史文化区】:是上世纪初“老道外”的民族工商业者建造的“小洋楼”。西洋的柱子,中式的装饰,西洋的外貌,中式的结构,传统四合院的格局和商住两用、前店后厂的功能,是西方巴洛克建筑风格与中国传统建筑风格的完美结合体,犹如一幅画卷,展现着当年“老道外”民族工商业的奠基者们在此创业、发展、兴盛的场景。景区内有很多老字号饭店,在这里您可以品尝到几十年、甚至上百年的老味道。游览远东地区最大的东正教堂【圣?索菲亚教堂广场】(游约20分钟)。后逛一逛拥有71座欧洲各种风格建筑、亚洲最长的商业步行街【中央大街步行街】(游约1小时):踩在坚实而精巧、光滑而细腻的地面上,置身于建筑艺术长廊中,感受充满异国情调百年老街。后游览以斯大林命名的带状公园、哈尔滨滨江公园的代表【斯大林公园】(游约30分钟):观哈尔滨人民战胜汹涌肆虐的洪水的标志【防洪纪念塔】。【百年滨洲铁路桥】由于年代已久,哈尔滨人管它叫做老江桥,完成了它最重要的历史使命,不再会有铁马奔跑了,随着旁边新铁路桥的投入使用,百年老桥的通行也成为历史。经过改造的老桥成为了中东铁路博物馆,成为松花江上的观光线晚餐(自理)后入住酒店。




第六天:哈尔滨—惠州—陆丰
含:早餐(打包)
宿:温馨的家早餐打包,后集合出发赴机场(HO1149/07:15-13:45经停无锡),乘飞机返回温馨的家,结束此次留恋往返的东北俄罗斯风情滑雪之旅。

行程标准
1、餐饮:全程 7 正 5 早,房费含早,正餐八菜一汤,正餐:30元/人/餐,特色餐:40元/人/餐,(10-12人/围)不含酒水,人数增减时,菜量相应增减,但维持餐标不变,每天的菜单会根据季节、用餐人数、特殊原因等有所调整更改;午餐因景点关系,部分只能安排团餐,晚餐为我们社自定菜单。     
2、住宿:全程 以上所注明酒店  四星标准双人房(以当地标准建造,未挂牌酒店;哈尔滨升级一晚国际五星永泰喜来登酒店或同级;成人每人一床位,出现单人则安排叁人房或加床,一人住一房需补单房差;小童不占床位;国内酒店大多配有个人生活用品,但为环保、卫生,建议自带牙刷、牙膏、毛巾等洗漱用品);
3、景点:行程所列景点第一大门票;
4、交通:惠州机场往返接送,当地空调旅游车(车型根据人数而定,5-45座,保证每人一正座,小童占车位);
5、导游:当地安排优秀导游接待。
6、儿童:1.2米以下:正餐价,占车位、不占床位,不含门票。
7、保险 :旅行社责任险、旅游人身意外保险
自费1880元套餐(报名前交费用优惠价格1280元)梦幻家园+东北二人转180元+马拉扒犁260元+雪地摩托260+冰雪画廊260元+大秃顶260元+雪上飞碟180+雪地大长龙200+冰峰景观园280【报价不含】:
1、行程中发生客人的个人费用(包括交通工具上的非免费餐饮费、行李超重费、住宿期间的洗衣、电话、酒水饮
         料费、个人伤病医疗费等)等;
 2、非行程内约定包含的景区内交通费用;行程外的自费节目及私人所产生的个人费用等;
3、为确保行程顺利,旅行社有权根据航空公司出票时的航班时间及出入港口对行程游览先后顺序作出合理调整,但不影响原定标准及游览景点。如遇突发性交通阻塞、航班延误、变更和取消等不能完成景点游览,旅行社将给予全力协助,但旅行社不承担责任,由此所额费用由旅客自行承担。
  4、如遇到战争、政变、罢工、自然灾害、飞机故障等不能正常出行的,,旅行社将给予全力协助,但旅行社不承担 责任,由此所有费用由旅客自行承担。
 5、单男单女单人房差费:补房差400元,此特价产品不退房差。
6、报价以实际团队折扣:往返  折报价,如遇航空公司调整机票价格,需按照航空公司的规则处理,增加费旅游都承担。
【特别提示】:
1.出发当天请务必自带本人身份证或台胞证、回乡证正本、护照等有效证件,我社不负责因以上证件过期、失效或
  漏带等问题所造成的一切后果。
2.报名出票后,若是取消不去,需扣除相应费用,机票(机票扣费,以每个航空公司政策为准)、房费、车费。
3.我社已按规定为阁下购买旅行社责任险及特别赠送旅游意外险,但为了更好保障客人的利益,强烈建议购以旅游
  意外险产品,提高保障额度:A美亚保险产品计划;B中国太平洋保险公司“产品计划;
4.根据中国民用航空总局规定:乘坐国内航班的旅客一律禁止随身携带液态物品,液态物品可办理行李托运手续,
  同时,禁止旅客随身携带及托运打火机、火柴乘坐民航飞机。
5.在国内航班持公务舱或经济舱客票的旅客,每人只能随身携带1件物品。每件物品的体积均不得超过20×40 ×55
  厘米,且重量不得超过5公斤;超过规定件数、重量或体积的限制,要按规定托运;旅客因违反上述规定造成误
  机等后果,由旅客承担,旅行社恕不承担责任;
6.散拼团队接送说明:散客非独立成团,有多个接送点,请准时到达约定的集合地点,过时不候。接送顺序以组团
  社出团通知书安排为准。
7.全程0自费(滑雪教练根据个人情况自愿选择费用260-300不等,不属于自费项目)、全程0购物!
4.【特别说明】:
1.本旅行社郑重提示:请报名参加的游客认真阅读行程介绍,并全面谨慎了解自己的身体状况、精神状况后决定是
  否参加旅行及哪种形式的旅行;对自己身体、精神状况可能不适合的,应当书面告知本旅行社。本旅行社在了解
  后有权决定是否接受报名、出行。对隐瞒事实参加旅行后发生事故的,我社仅在所能及范围内协助处理,但不承
  担赔偿责任;
2.高龄客人(65岁以上含65岁游客)、15岁以下未成年人需签定《声明书》(详见指定版本)单独参团需要监护
  人签《确认书》。孕妇不适合参团我社旅游行程,旅行社责任险及赠送意外险保障内容都对孕妇都不适用,游客
  需主动向我社说明情况。对隐瞒事实参加旅行后发生事故的,我社仅在所能及范围内协助处理,但不承担赔偿责
  任;
3.游客在自由活动时一定要注意自身的健康状况来自行决定,老人小孩应有家人陪同,不能单独活动,游客在活动
  期间不遵守规定,自身过错,自由活动期间内的行为或自身疾引起的人身和财产损失责任自负,对隐瞒事实参加
  旅行后发生事故的,我社仅在所能及范围内协助处理,但不承担赔偿责任;
4.重大节假日部分景点可能会出现排队情况,请耐心听从导游安排,如因排队时间较长而自动弃权游览,则已不退
  任何费用。
5.个别景区景点内或景点出入口设有土特产商品及旅游纪念品展示,不属于旅游购物点。购物纯属个人意愿,请客
  人务必索要并保留好相关凭证,若有非商品质问题,可协助退换,但不承担赔偿责任;
6.请您认真填写意见单,希望通过您的意见单我们更好地监督当地的接待质量,您的意见单也将是行程中发生投诉
  的处理依据!
【当地旅游提示及注意事项】:
1、天气情况于0-20度左右。
2、请自备防晒用品,晕车药,常用的药品(预防感冒,腹泻等疾病)等。
3、衣着:当地由于是山区,早晚温差较大,早晚较凉,要备外套;景区内山路较多,请穿便于行走的鞋子。
4、注意卫生与健康:各地特色小吃很多,要注意卫生,不要随意购买街边小贩的食品,以防急性腹泻疾病发生,影
   响行程。品尝当地菜及夜市小吃时要注意餐具的洁净,尽量避免吃生冷食品。
5、旅游出门在外,注意自身安全;入住酒店,在休息的时候,请您关紧房门,勿理会一些骚扰电话。在浴缸内淋浴
   时,请拉起浴帘并将帘子末端放置在浴缸内,以防溅湿地板引起地滑。
6、请您小心保管自己的行李。特别是手机、钱包及其他贵重物品;否则如发生失窃事件,我社仅在所能及范围内协
   助挽回损失。
7、在旅游过程中,请您随时注意自身安全,请勿擅自离团自由活动。
8、在游览过程中,请遵守时间,听从导游安排。如果需单独离队,请征得全陪(地陪)导游同意,并随身携带当地
   所住宿饭店地址、电话,以免发生意外。若自愿离团,不参加团队正常活动,组团社扣除实际产生费用后,将未
   产生费用余款退还。离团期间安全问题由客人负责,并在离团前签订离团证明,如有问题我社仅在所能及范围内
   协助处理,但不承担赔偿责任;
9、请尊重当地少数名族的生活和信仰,避免与当地居民发生冲突;购物时最好能听从导游人员的建议,以免发生不
   必要的纠纷。
10、游客从事爬山、滑雪、骑马、漂流、游泳、攀岩等具有人身危险性的活动和自由活动时一定要根据自身的健康
状况来自主决定,老人和孩子应有家人陪同不能单独活动;游客在活动期间不遵守规定、自身过错、自由活动
    期间内的行为或者自身疾病引起的人身和财产的损失。我社仅在所能及范围内协助处理,但不承担赔偿责任。
东 北 冬 季 旅 游 注 意 事 项
1、衣着:东北冬季旅游期间,全程所经过城市温度均较低,气温在0℃至-20℃,有的地方可达-30℃以上。室内外温差很大,衣着尽量宽松,便于穿戴;由于东北气候干燥,室内及旅游车多有暖气,所以感觉上并不冷,基本上一件羽绒衣、两件毛衣、一条棉毛裤除滑雪场外其他地方基本都可以应付;但是脚的保养十分重要,最好有一双毛靴,鞋底要厚,而且要防滑,而且鞋号最好略大一号,这样可以垫一个棉垫或穿一双厚袜子,以便保暖;并佩戴质地轻柔的防寒手套和围巾、棉帽或耳包;如果您想拍出的照片美丽多姿,您可多备几顶不同颜色和款式的帽子,或与同伴交换使用。外出参观时用围巾把口、鼻、脖子围起来,冷空气就不会刺激到呼吸器官,便不会轻易患感冒或流鼻水。衣着方面既要考虑防寒保暖,又要考虑防滑(切记不能穿皮鞋,否则行动不便),以便于户外冰雪地面行动。如果在当地购买不到或随身携带不方便,也可以选择在到达东北的第一站城市购买一些物美价廉的适用品,当地可选择的质地及品种较多。
2、护肤:女士应自备润肤霜、润唇膏。要带些油性较大的香脂类护肤用品,防止皮肤粗糙,干裂,每天出门前都要涂用一些护肤脂和润唇膏,护肤脂只用在脸上和手上即可。
3、护眼:北方冬季大多积雪厚重,雪的反光较大,出门需戴太阳镜,以保护眼睛。应准备一幅太阳镜,防止雪地反射的太阳光刺伤眼睛。
4、 防滑:在冰面或雪地上行走时,要记住“走路不要高抬脚,小步滑行跌不倒,双手不要插衣袋,跌倒也不出意外” 。在冰雪上行走时,膝盖应微屈,身体的重心向前倾,这样就不易滑倒。
5、零食:由于气温较低,所需热量相应增加,可随身携带些巧克力或牛肉干等小包零食,以随时补充热量;在北方寒冷干燥的地区,常常会感到口渴,因此建议您带一些润喉片以便在旅游途中使用。
6、药物:冬季的北方室内外温差较大,因此外出无论时间多长都要穿外套,扣好扣子或拉上拉链,戴好帽子或系上围巾。进入房间或车内首先要打开外衣,把寒气散放出来;在室外活动,出了汗也不可解开外衣或摘下帽子让冷风吹。如觉得酒店房间较热,可开窗子通通空气,但不宜过久,而且睡觉时一定要关上,以免感冒。除了一些根据个人身体状况出门常备的药物外,感冒药也是东北之行的必备药品。
7、相机:在寒冷的条件下,电池的能效会有不同程度的降低,相机也会由于电力不足容易失灵,尤其是数码相机更怕冻,所以在室外一定要注意相机的保暖,或藏于怀中,或放置暖手器于相机带内,用时再拿出来。此外,一定要多备些电池,从室外进入室内,切记将相机用厚布包好,或放入胶袋内保护,否则因室内外温差太大,相机镜头会出现“反霜”现象。
8、睡眠:因冬季北方室内多用暖气取暖,室内空气不是很流通,较干燥,入睡前最好适当使用有保湿功效的护肤品,并在床头放上一杯水可增加房间的湿度。
9、户外:在林海雪原,原有的路大多被雪覆盖,在不清楚路况时,不可冒然前行,需找树干当杖探明深浅方前行。若不幸掉进雪坑,千万不能挣扎,因越挣扎掉得越深,应等待救援。尤其在积雪较厚的户外进行活动时,一定要听从导游人员的安排,不要擅自离队或到一些不清楚状况的区域拍照,以免发生意外;进行有一定风险的活动时(如:冰上项目、滑雪等),一定要听从导游和教练的指导,注意安全;在户外从事体育活动时,要做一系列的准备活动。活动前,搓搓手,跺跺脚,搓搓耳朵,让全身筋骨活络起来,有了暖意再活动时才不容易冻伤,也不会因摔倒而造成骨折等伤害。如果因为不小心而造成局部冻伤,要敷上冻疮膏。注意裸露在外的皮肤保暖,而且有冻伤后不要用热水去敷,防止造成更深的创伤,可以用雪搓面、用冷水缓解,这样才能逐步康复。
10、饮食:东北饮食很有特色,是鲁菜加地方菜逐渐形成的饮食体系,以咸粘炖为主,口味较重,南方客人会略有不适,但品尝一下还是很值得的,如在用餐中有不适应的地方及早向导游提出,以做调整。东北也有一些特色的风味餐,如东北农家宴,东北饺子宴、涮羊肉火锅等。
11、滑雪:游客初到雪场时应先了解滑雪场的大概情况,认清警示标志,严格遵守滑雪场有关安全管理的规定。注意索道开放时间,在无人看守时切勿乘坐。如果学习滑雪,要事先很好地检查滑雪板和滑雪仗,包括有无折裂的地方,固定器联接是否牢固、附件是否齐备等。如在滑行中发现器材出现异常时应先停下来,待检查后再前进;初学者应注意循序渐进,量力而行。在训练期间应听从教练和雪场工作人员的安排和指挥,在未达一定水准时不可擅自到对技术要求较高的雪区滑雪,以免发生意外;应了解滑雪的有关规则,如在停下休息时要离开雪道以免影响他人,滑降时不能碰撞前面的人,以避免发生事故;滑雪时万一跌倒,不要急于挣扎而起,最好举起四肢任其顺势滑动,这样摔倒不易受伤,应绝对避免滚动。从这一点考虑,初学者滑降时,固定器和鞋的连接不要过牢,跌倒后雪板最好能和鞋自动脱开。平衡是滑雪最重要的技术,平衡贯穿于滑雪的全过程,有了平衡,才能操纵滑雪板有效地滑行。
12、财务:请保管好个人物品,贵重物品请随身携带!请提防与您搭讪的陌生人,非行程期间请结伴出行。
 





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