跳水
跳水是从跳台或者跳板上起跳，在空中完成一定的翻腾、转体周数并以优美的姿势，头部朝下或脚向下垂直入水的体育运动。
国家级教练，大校军衔，中共党员，工作勤恳、踏实、认真、一丝不苟、为人低调是刘恒林的一贯作风。他不顾自己腰椎滑脱的旧疾，坚持每堂课给队员拉保护带。由于他的队员年龄大、体重大，经常累得腰酸背疼，手抬不起来。队员劝他休息，他总是笑呵呵的说：“没事，训练不能耽误”。简单、淳朴的语言，显现出刘恒林对事业、对工作的执着和认真。
刘恒林在跳水队是厉害角色，因为他“治军”总脱不了军人的严谨。这是一个凡事力求完美的人，做任何事情一定要做到最好。带队员，也要出最好的成绩。他经常叮嘱队员：“跳水固然要跳得最好，做人也得让别人没得挑剔。”因为对人对己要求都太苛刻，他总是容易难为自己。“最可气的是队员不理解你，不知道你是为了他们好，还和你顶。”
国家利益至上、从不计较个人得失是刘恒林的工作原则。备战2008年奥运会以来，尽管国家队和他的家同在北京，但刘恒林没有在家呆过几天，周末节假日仍然照常训练，日复一日，年复一年。为了备战，他不仅要关心队员的伤病，还要解决他们日常生活的琐事。而家里的大事小事他从来顾不上，孩子生病他不知道，母亲病危也没回去看一眼。刘恒林的女儿埋怨他从来不顾家，队员才是他的孩子。然而刘恒林却说：“家事再大也是小事，国事再小也是大事。世界上没有十全十美的事情。”
---------- 玩乐跳水 ----------图文来源：网络
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