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我们都知道世界上最可爱的人就是军人，他们保卫国家，保卫人民，保卫世界做出了很多的牺牲。在很多人心里军人的形象是坚毅的，每一个人心中对军人都是比较崇拜和敬仰，相信很多人小时候的梦想就是当兵，成为一个真正的大英雄。对于军人这个职位更多的是一种责任，每一个人都应该有这样的精神。

但要想成为一个合格的军人必须遵从军队里的一切训练，军人大部分时间都在操练，每天各种体能训练，比如：俯卧撑，仰卧起坐，单杠，双杠和集体武装五公里越野等等，这些只是我们普通人所熟知的，因为每一个兵种不同训练的动作自然也不同。
在世界上各个国家中中国的军人素质相当的强，美国大兵也给人们留下了很多深刻的印象。

在今天健美事业在各个国家发展很快，不过却传来了很多负面信息，有一大部分网友会说健美肌肉男练出来的肌肉是“样子货”、“死肌肉”、“做C”等等，对于这样的负面信息对于一个健美人士来说是一种无言，因为在他们心里健美是他们一生的事业，可能为此付出一生。
今天我们有两位英国的健身网红来证明健美肌肉男体能并不是样子货，所以他们挑战美国军人体能测试。
测试有四个项目：
1、俯卧撑2分钟，最低要求39个
2、仰卧起坐2分钟，最低要求45个
3、2英里跑（3220米），最低要求17分钟
4、引体向上（12个）
这两位网红一个叫马特，另一个是他邀请了他的好友迈克，一起来挑战这个项目。之前马特挑战过很多的国家的军人体能测试，这一次来挑战美国军人体能看看是否能完成这四项。

上图中最前面的这位小伙叫马特，他是一名健身网红，经常会在网络上发布各种各样的体能训练、挑战1万卡路里、挑战禁食等等，他在网络上有很高的人气，而他挑战的项目大家也比较感兴趣。
挑战的第一项：俯卧撑


挑战第一个项目两个均完成了，马特2分钟内完成了66个，而迈克完成了63个，两人不相上下。
挑战的第二项：仰卧起坐


挑战第二个项目迈克并没有完成这个项目，只差了4个，而马特完成了58个，挑战成功。
挑战的第三项：2英里跑（3220米）


最后两个人都纷纷完成了这个项目的挑战，马特用时15分49秒，而迈克用时16分10秒的时间。
挑战的第四项：引体向上

引体向上是很多健身爱好者经常要训练的一个动作，它是练习背部肌肉最经典的动作，会用到你的背部和肱三头的肌肉，一般这两个肌肉不运动的朋友比较薄弱。
挑战的最后一个项目两个人分别完成了这次挑战，分别是15个和17个。
通过以上四个项目的挑战，不难看出马特和迈克身体素质很强，同时也证明了肌肉男并不是样子货。虽然迈克有一项没有完成，但他的体能远远超过了大多数人。

每天通过器械的训练，不仅可以塑造身型，还能增强体能。健身对于我们每一个人来说都是利大弊，不要用自己的眼光去抨击任何一个想努力的人，因为当别人拥有时你还在原地转圈圈，你没亲身经历过的事情怎么能体会到。
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