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很多人都特别喜欢运动，既可以强健体魄，又可以减压放松，深受现代人喜欢，而今天我们的主人公虽然已经60岁，却是一个名副其实的绝活达人，什么游泳滑冰单杠冲浪板都不在话下，是什么让她坚持健身运动30年的呢，今天让我们一起认识这位绝活达人刘文秀。
年少体弱 坚持健身30年
她叫刘文秀，今年60周岁。小时候，刘阿姨身体就不太好，结了婚后，家务活也都落到了老公身上。
责任心重的刘阿姨觉得，既然组成了家庭就要对这个家庭负责，于是，偶然一天她发现自己有一双冰鞋，便开始了三十年的运动之旅。
健身让她更优秀 育儿理念更前卫
刘阿姨说，自己刚开始也遇到了很多困难，刚开始游泳的时候自己也很害怕，但是勇气和毅力让她战胜了自己的恐惧。就这样，刘阿姨的健身之路越来越顺畅。不光是有了好的身体，她的育儿理念也因为健身而发生了改变。
刘阿姨认为，想让孩子变成什么样自己首先就要做到。于是，她让越来越优秀的自己变成了孩子的榜样。
万事开头难 坚持到最后就是赢家
万事开头难，刘阿姨在最开始运动的时候才30岁，每天起早三四点钟就要出去锻炼，6点还要给全家人做早餐，白天上班晚上带孩子，可就是这股劲儿，让她身上总有种不服老不服输的能量。
也就是这股不服输的能量，让刘阿姨的人生变得更加精彩。
新知新语
60岁，很多人过上了退休含饴弄孙的得意生活，而刘文秀却坚持游泳滑冰已经三十年了，而且也是沈阳能玩的起单杠的唯一女士，了不起。希望未来她依然能给我们带来不一样的奇迹。
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既普通又有点了不起的老百姓
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《新知老百姓》
辽宁广播电视台教育青少频道
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每周一至周五19：50
次日12：35重播
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