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体育盛会 生命不息 运动不止 2019年中小学体育教师基本功比赛 为提高我区体育教师队伍整体素质，促进体育教师的综合能力发展，扎实教师的教学基本功，提高教师的业务水平，备战市体育教师基本功大赛， 10月22日至24日，由衢江区教研室组织的中小学体育教师基本功大赛在东港小学举行，共有45名教师参加比赛，100多名非参赛教师进行观摩学习和交流。 本次比赛分为技能评比和理论学习......
2019-10-26 17:56经常发现有这么一群人 去健身房带有功利性 练肌肉其实是为了面子 他们健身只练胸和肱二头肌 因此胸和肱二头肌 被健身圈称为“面子肌肉” 如果你也有和这个小伙一样只专注上半身 长期下来，那么你就会是这样的 又或者是这样的 之前我们就有说过， 有一哥们在网上抱怨说 自己每天做300个俯卧撑， 一个月后竟练成这样...... 可着实是惊呆了小伙伴 这丰.......
2019-10-26 17:56肌肉永远是男人最好的外衣，所有的男士都梦想着有一副模特般的身材，但是站着不动永远是观众，好身材，都是练出来的，胸肌是男士最喜欢训练的部位之一，但是想要一个厚重，线条感又强的胸肌并不是那么容易，健身举铁是一个易学难精的运动，简单的动作，看上去谁都会做，但是效果却大不相同，胸肌练不大，力量上不去，那是你没搞懂下面这些，注重细节。 1.先练推胸动作，再练夹胸动作都知道想要增加肌肉围度，必须增加训练......
2019-10-26 17:56阅读本文前，请您先点击上面的蓝色字体“楼室”，再点击“关注”，这样您就可以免费收到最新内容了。每天都有分享，完全是免费订阅，请放心关注。 我们现在大多数年轻人都是在城里打拼的，为了更好的生活，也为了下一代更好的教育，绝大多数人都会置办一套房产，装修出自己喜欢的风格，从此也有了属于自己的温馨小窝。每个小窝里都是有独立卫生间的，说起卫生间，想必大家都不陌生，我们每天都会和......
2019-10-26 17:56吉祥航空 JUNEYAO AIR 公司简介 2006年9月正式开航，安全飞行至今，连续盈利，且持续健康成长。 2015年5月27日，吉祥航空成功在上交所A股主板上市，股票代码：603885。 拥有九元航空、华瑞租赁、淘旅行、吉宁传媒、均瑶国旅等多家子公司，业务围绕航空产业持续布局。 公司目前拥有空客A320系列与波音787飞机70余架，形成双机队运输体系，平均机龄不到4年。吉祥......
2019-10-26 17:56......
2019-10-26 17:54为规范施工现场安全施工标准化，现要求项目须参照工程总部下发的《项目视觉标识与安全文明施工标准化手册》 一、现场防护 1、基坑临边防护 （1）基坑临边防护一般采用钢管搭设两道防护栏杆形式（防护栏杆应搭设三道，第一道栏杆离地1200mm，第二道栏杆离地700mm，第三道栏杆离地200mm。立杆高度1300mm，立杆与基坑边坡的距离不应小于1000mm。 （2）防护栏杆内侧满挂密目安全网，防......
2019-10-26 17:38问：在本公众号如何根据疾病和穴位查找信息？答：点击上面的“灸吧”，进入历史消息页面，我们发布的所有信息就在这里，在顶部的搜索页面输入关键词就可以找到相关信息。 商阳穴归属手阳明大肠经，有提高性欲、促进新陈代谢、治疗便秘、耳聋、腹痛、咽喉肿痛等作用。商阳穴的位置：食指末节桡侧，距指甲角0.1寸，详见本文图解商阳穴的准确位置图及穴位疗法。 【商阳穴的准确位置图】 商阳穴属于手阳明大......
2019-10-26 17:38请点击上面 关注本账号，为您免费发布便民信息！ ???????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????北京地铁6号线，无论旁边站着多少人，丝毫没有让孩子坐起来的意思，还让孩子小便！家长这样纵容孩子，甚至让孩子躺着，我也真是服气了，震惊！！这样......
2019-10-26 17:38-展商信息优秀企业推荐： 企业名称：济南恒科试验设备有限公司 联系电话：0531-88805427 展位号：D002 公司地址：济南市市中区丰齐小学袁庄工业园1区 公司简介济南恒科试验设备有限公司成立于2012年，总部位于美丽的泉城济南。公司秉承“永恒创新，科技为本”的经营理念，致力于各种力学试验机和各种摩擦磨损试验机的研发制造生产。公司现有试验机行业技术开发人员3名，其中，硕......
2019-10-26 17:38武汉10月25日电（记者王恒志 梁建强）112金！中国军团25日在武汉举行的第七届军运会上实现了金牌破百、奖牌近两百的优异战绩。当日中国军团在田径、跳水、体操、射击、海军五项、拳击等多个项目上迎来爆发，单日收获24金。 本届军运会渐入尾声，中国军团夺金势头不减。田径赛场当日决出7金，此前三天只有3金进账的中国田径队当日豪取4金。为田径队立功的是中国田径向来的强项竞走，当日的男、女20公里......
2019-10-26 17:38武汉第七届军运会比赛继续上演，昨天已经是第8天，中国军人们奋勇拼搏，展现着强硬的身体素质和体育精神。 距离闭幕式还有不到两天时间，赛事进入尾声，截止发稿前，中国队以114金55银26铜的成绩，金牌数远超第二名，连续8天领跑奖牌榜，稳坐金牌榜第一。俄罗斯43金45银48铜位列榜单第二，巴西19金25银31铜排名第三。 在昨天，我军健儿又创造了一项历史。在25日第7个比赛日，中国队继续大爆......
2019-10-26 17:38惊天大马戏 空降苏州啦 是的！你没有看错 那些你曾经在电视里看到的 身怀绝技的山羊、黑熊、猴子、 高空吊环、川剧变脸等精彩杂技表演， 他们即将亮相未来农林大世界， 为苏州人民带来一场精美绝伦的演出！ 10月25日--11月24日 惊险刺激福利满满 惊天魔幻大马戏 第一波 限量1000张 价值128元/人 亲子票:19.9元/1大1小 第二波 限量1000......
2019-10-26 17:38同 乐 十 年 感 恩 有 您 2019年10月25日上午,同乐敬老院二楼活动室内张灯结彩、人声鼎沸，敬老院的老人们、员工们欢聚于此，共享收获的喜悦、共话奋斗的欢欣、共庆敬老院建院十周年。 成华区民政局、龙潭街道办事处的领导们，社会各界关心支持同乐敬老院工作的领嘉宾们出席了本次活动。 领 导 讲 话 活动开始前，成都市成华区民政局......
2019-10-26 17:38张家口MCM经典女士mini双肩包斜挎包 加包包微信: 446634067 手表微信:LV885102 更多优惠等着你！新款相册天天更新，男女品牌包包，皮带， 鞋，手表围巾、皮带新款抢先看。优质商家品牌，诚信口碑， 高仿MCM包包在工艺上可以看到高仿皮带中任何的产品都会经过很好的登记，在这里需要的就是在形成多重得基础上还会有更好的标号或者是材质以及重量，还有就是生产者等各种的记录，......
2019-10-26 17:38
